
Asinsspiediens ir asins plūsmas spiediens uz artēriju sieniņām. Tas tiek mērīts divos skaitļos: sistoliskais (augšējais) un diastoliskais (apakšējais) spiediens. Normāls asinsspiediens ir ap 120/80 mmHg. Augsts asinsspiediens jeb hipertensija ir stāvoklis, kad asinsspiediens ilgstoši pārsniedz normālo līmeni. Ja sistoliskais spiediens pārsniedz 140 mmHg vai diastoliskais ir virs 90 mmHg, tas liecina par hipertensiju. Cilvēki ar augstu asinsspiedienu var piedzīvot galvassāpes, reiboni, nogurumu, redzes traucējumus. Tomēr bieži vien hipertensija ilgstoši paliek bez simptomiem. Tāpēc ir svarīgi regulāri mērīt asinsspiedienu, izmantojot asinsspiediena mērītāju, lai laikus atklātu izmaiņas. Augsta asinsspiediena iemesli var rasties dažādu faktoru dēļ, piemēram, liekais svars, mazkustīgs dzīvesveids, pārāk daudz sāls uzturā, smēķēšanas vai alkohola lietošanas. Ģenētika un vecums arī ietekmē asinsspiediena līmeni.