Vitamīnu kokteilīti! Ātri!

Iztaujājam Anti-Aging institūta preventīvās medicīnas un anti-aging speciālisti, ģimenes ārsti Jūliju Balandinu.

– Dzirdu, ka daudzi apmeklē IV kokteiļu procedūras. Kādos brīžos šāds risinājums var būt noderīgs?

– Intravenozie kokteiļi ir ātrs un efektīvs veids, kā dažādas veselībai un skaistumam svarīgas vielas – vitamīnus, minerālus, aminoskābes, antioksidantus un elektrolītus – ievadīt tieši asinsritē, lai iegūtu ātru veselību un estētiku uzlabojošu efektu. IV kokteiļi ir ārkārtīgi populāri anti-aging un preventīvās medicīnas klīnikās visā pasaulē.

Situācijas, kad tos lietot, ir ļoti dažādas – nogurums, lielāka fiziska vai garīga slodze, kad jūtat, ka tūlīt saslimsiet, ādas un matu kvalitātes uzlabošanai, enerģijas un darbspēju palielināšanai u. c. Intravenozais ievades ceļš nodrošina ātrāku un izteiktāku efektu, jo preparātam nav jāuzsūcas caur zarnu traktu. Piemēram, kad esat saslimis ar vēdervīrusu, ārsts rekomendē uzņemt papildu šķidrumu un elektrolītu un sāļu šķīdumus, dzerot ūdeni vai rehidratējošus šķidrumus. Tas ir pareizi un efektīvi, bet bieži arī apgrūtinoši, jo, iespējams, neesat radis pie tik liela šķidruma patēriņa, slikti jūtaties un jums nav vēlēšanās ne ēst, ne dzert, turklāt, ja ir slikta dūša, izdzerto šķidrumu nereti vienkārši izvem. Te palīgā nāk intravenoza rehidratēšana, kad nepieciešamais ūdens, sāļu un elektrolītu šķīdums, iespējams, kopā ar antioksidantiem tiek ievadīts intravenozi un efekts ir daudz pamanāmāks un ātrāks.

IV kokteiļi var būt noderīgi arī pēc fiziskas slodzes, ja pēc intensīviem treniņiem trūkst aminoskābju vai citu uzturvielu. Kokteiļus izmanto arī pēc alkohola lietošanas, lai izglābtu nākamo dienu pēc trakas ballītes.

– Monētai vienmēr ir divas puses: kad tie nav ieteicami?

– Intravenozajai terapijai ir vairākas kontrindikācijas – aknu un nieru darbības traucējumi, smagas nekontrolētas hroniskas slimības, agrāk piedzīvots anafilaktiskais šoks vai citas nozīmīgas alerģiskas reakcijas. Piesardzības dēļ grūtniecība un zīdīšana. Paaugstināta jutība pret kādu no preparāta sastāvdaļām. Labākam efektam diennakti pēc jebkura kokteiļa ievades ieteicams izvairīties no intensīvas fiziskās slodzes, atturēties no alkohola lietošanas.

Latvijā intravenozos kokteiļus jeb infūzijas veic tikai pēc ārsta konsultācijas, kur speciālists izvērtē gan nepieciešamību, gan drošību, gan efektivitāti un piemērotību konkrētajam cilvēkam.

– Kā tad rīkojas fiksajās situācijās, ko minējāt, – vēdera vīruss, sākas saaukstēšanās vai pēc vētrainas ballītes?

– Anti-Aging institūtā intravenozo kokteili iespējams saņemt katru dienu, ja radusies pēkšņa vajadzība. Ārsta konsultācija pirms infūzijas ilgst 15 minūtes, tās laikā tiek precizēts, kāds ir kokteiļa vēlamais rezultāts, izvērtēts pacienta stāvoklis un piemērotība procedūrai, noskaidrotas esošās slimības un iespējamo blakusparādību risks. Pastāvīgajiem klientiem, kam jau ir veikti izmeklējumi un zināms veselības stāvoklis, saruna var ilgt vien piecas minūtes.

Latvijā – šā vārda labākajā nozīmē – esam konservatīvi, un pirms jauna IV kursa sākšanas vienmēr ir nepieciešama ārsta konsultācija, dzelzs infūzijas gadījumā – pirms katras infūzijas. Konsultācijas mērķis ir izvērtēt kokteiļa piemērotību, efektivitāti un drošību konkrētam cilvēkam. Citviet pasaulē, piemēram, ASV, šādas infūzijas var saņemt arī bez ārsta nosūtījuma – tur tās piedāvā pat īpašās kokteiļu kafejnīcās.

Manuprāt, ārsta konsultācija ir ļoti būtiska. Piemēram, cilvēki reizēm sūdzas par nogurumu, vājumu, elpas trūkumu un pieaugošu neparastu nespēku fiziskas slodzes un treniņu laikā, kā arī matu kvalitātes pasliktināšanos, nagu trauslumu un vēlas kādu no enerģijas kokteiļiem. Bet redzu, ka asins analīzēs ir ļoti zems feritīna (kopējais dzelzs daudzums ķermenī) rādītājs, un tas ir īstais cēlonis minētajiem simptomiem. Līdz ar to bez dzelzs līmeņa korekcijas pārējie kokteiļi nesīs tikai īsu, nenoturīgu efektu, un cilvēka problēma netiks atrisināta.

Reizēm pacienti izvēlas kognitīvās spējas uzlabojošus kokteiļus, lai uzlabotu prāta asumu, atmiņu, bet vizītē redzu, ka pacientam ir ārkārtīgi saspringti muskuļi, viņš stāsta arī par miega traucējumiem, trauksmi. Izrakstot tonizējošo kokteili, kuru pacients prasa, tiks sasniegts pretējs efekts – pieaugs trauksme, pastiprināsies saspringums un cilvēks jutīsies vēl sliktāk. Tāpēc tikšanās laikā ieteikšu sākt ar magnija un relaksējošiem vitamīnu kokteiļiem un tikai tad apsvērt prātu stimulējošas vielas. Lai nenonāktu šādā vai līdzīgā situācijā, ārsta apskate pirms tam ir vērtīgs instruments efektīvākam risinājumam.

– Minējāt, ka nepieciešamas asins analīzes. Kādas? Un cik senas tās drīkst būt?

– Vajadzēs zināt pilnu asinsainu, ALAT, kreatinīna līmeni, glomerulu filtrācijas ātrumu, magnija, kalcija, nātrija, kālija, cinka, glikozes, feritīna līmeni, arī kopējo olbaltumu un albumīnu. Tas nepieciešams gan pacienta drošībai, gan efektivitātei. Piemēram, antioksidanta glutationa infūzijas gadījumā bez pietiekama cinka un magnija līmeņa organismā kokteiļa efekts nebūs izteikts, cilvēks nejutīs būtiskus uzlabojumus un būs vīlies procedūrā. Tāpēc, apskatot asins analīžu rezultātus pirms kokteiļa, ārsts koriģēs nepieciešamos rādītājus, lai procedūra būtu maksimāla efektīva.

Pacienti var nodot analīzes jebkurā laboratorijā – tam nav nepieciešams ģimenes ārsta nosūtījums. Lai taupītu laiku, daudzi jau iepriekš mūsu mājaslapā iepazīstas ar nepieciešamo analīžu sarakstu un ierodas klīnikā ar analīžu rezultātiem. Attiecībā uz analīžu derīgumu ārsti ir elastīgi – ja jaunam, praktiski veselam cilvēkam analīzes ir veiktas pirms viena līdz trim mēnešiem un nav nekādu jaunu veselības sūdzību, atkārtoti izmeklējumi, iespējams, nebūs vajadzīgi. Ja pacientam ir hroniskas slimības, lielāks vecums, progresējošas veselības problēmas, ārsts var ieteikt atkārtoti veikt analīzes, lai precīzi izvērtētu stāvokli un pielāgotu intravenozo terapiju.

Cilvēkiem, kuri uz IV kokteili nāk atkārtoti, ir iespēja uzreiz doties uz procedūru, un pirms infūzijas veikšanas paņemam jaunus asins paraugus, lai piekoriģētu nepieciešamo vielu apjomu.

– Vai arī pie jums ir tādas kokteiļu kartes un katrs pats var izvēlēties? Cik daudz šo kokteiļu ir?

– Eksistē vairāki desmiti gatavo kokteiļu ar dažādiem uzvedinošiem nosaukumiem, piemēram, Antioxidant drip, Hydration drip, Stress relief drip, Brain booster, Relax drip, Cognitive enhancement drip, Immunity booster, Afterparty glow un daudzi citi.

Kokteiļu sastāvā ir vairāku vielu kombinācija, kurām ir pierādīta efektivitāte dažādu organisma vajadzību gadījumos. Piemēram, ja cilvēka nolūks ir uzlabot ādas izskatu, IV kokteilis visbiežāk saturēs biotīnu, glutationu, C vitamīnu, dažādus rehidratācijas šķidrumus. Stresa reducēšanai lietosim B grupas vitamīnus, magniju, kombinēsim dažādus dabiskas izcelsmes atslābinošus līdzekļus.

Man kā anti-aging speciālistei labāk patīk individuāli piemēroti IV kokteiļi, kad ārsts pielāgo sastāvdaļas un individualizē atbilstoši katra cilvēka vajadzībām. Tas prasa lielāku iedziļināšanos pacienta veselības stāvoklī, jāveic papildu analīzes, bet šādi var precīzi atlasīt nepieciešamās vielas un pareizajā kārtībā atrisināt veselības vajadzības.

– Teicāt, ka visbiežāk pieprasītās ir glutationa infūzijas.

– Glutations ir viena no pasaulē populārākajām IV kokteiļu sastāvdaļām. Mēdz teikt, ka tas uzlabo visas cilvēka veselībai svarīgās jomas. Vai tas atbilst patiesībai? Jā, jo šis ir ķermeņa galvenais antioksidants, ko ražo mūsu pašu šūnas, bet nepilnvērtīga uztura, piesārņojuma un novecošanas dēļ tiek ietekmēta ķermeņa spēja sintezēt to pietiekamā apjomā. Šis antioksidants palīdz organisma atindēšanā, padarot nekaitīgus un viegli izvadāmus dažādus toksīnus, aizsargā šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem un oksidatīvā stresa, kas ir cieši saistīts ar vairākām slimībām: diabētu, vēzi, reimatoloģiskām kaitēm. Glutationa infūzijas noder arī enerģijas līmeņa uzlabošanai un novecošanas procesa palēnināšanai. Tās mazina šūnu bojājumus, palīdz organisma resursu atjaunošanai, lai reģenerācijas, vielmaiņas un citi bioķīmiskie procesi, kas nepieciešami labam izskatam, noritētu pilnvērtīgi. Glutations uzlabo ādas izskatu, palīdz mazināt hiper≠pigmentāciju. Pierādīts, ka ar tā palīdzību var uzlabot psoriāzes pacientu ādas veselību. Glutationam ir pozitīva ietekme arī aknu aptaukošanās gadījumā, efektam gan būs vajadzīga ilgstošāka terapija. Hronisku slimību gadījumā glutationa infūzijas mazina oksidatīvo stresu ķermenī, tāpēc saslimšanas gaita kļūst rāmāka, nepieciešamas mazākas medikamentu devas, iespējama remisija. Saaukstēšanās un iesnu gadījumā šī infūzija paātrina izveseļošanos, un, ja to veic pie pirmajiem slimības simptomiem, cilvēks bieži nemaz nesaslimst.

Glutationa kokteilis satur arī vitamīnu kompleksu, kas ne tikai palīdz ķermenim uzņemt glutationu ātram rezultātam, bet arī ietekmē, uzlabo, intensificē tā dabisko sintēzi ķermenī. Labāka un noturīgāka rezultāta sasniegšanai nepieciešams kurss no piecām līdz desmit reizēm.

– Kas vēl ir topā sievietēm? Minu: dzelzs?

– Dzelzs infūzijas varētu būt otrajā vietā. Ja ilgstoši esat mēģinājis sakārtot un uzlabot dzelzs deficītu un tas nav izdevies, IV dzelzs ievade ir viens no efektīvākajiem risinājumiem. Kad noskaidrots deficīta cēlonis, šī ir iespēja atrisināt problēmu divdesmit līdz četrdesmit minūšu laikā, ar noturīgu rezultātu no trim līdz sešiem vai pat vairāk mēnešiem.

Dzelzs deficīts bieži ir iemesls ādas, matu, nagu problēmām, nogurumam, enerģijas un arī elpas trūkumam, īpaši fizisko aktivitāšu laikā. Sporta entuziasti bieži izmanto intravenozos kokteiļus, tostarp ar dzelzi, lai uzlabotu veiktspēju.

– Pārsteidzoši, ka pietiek ar vienu reizi, lai nosegtu feritīna vajadzību uz tik ilgu laiku! Kā ar citām vielām?

– Atbilde izriet no mērķa: kāda ir cilvēka situācija un kādu efektu vēlas sasniegt? Ja runa ir par nogurumu pēc smagas, stresa pilnas nedēļas, ir pietiekami atnākt piektdienas vakarā, ievadīt glutationu, magniju, B grupas vitamīnus un relaksēties. Ja ir ilgstošs, mēnešiem krājies nogurums, visdrīzāk ārsts ieteiks kursu: 5–10 infūzus. Lielāko daļu kokteiļu ievada reizi vai divas nedēļā – tas ir pilnībā pietiekami noturīga efekta sasniegšanai.

Bet būs reizes, piemēram, ja jūtat, ka tūlīt sāksies iesnas vai esat vēdera vīrusa nomocīts, kad, ievadot intravenozu kokteili, otra procedūra nav nepieciešama.

– Cik ilga ir procedūra?

– Vidēji divdesmit līdz četrdesmit minūtes. IV individuālā kokteiļa, piemēram, anti-aging kokteiļa mitohondriju darbības atjaunošanai, kas sastāvēs vismaz no trim vielām, ievades ilgums būs līdz pat stundai.

Medicīnas personāls infūza laikā vienmēr būs blakus un uzmanīgi skatīsies, kā norit procedūra, sekos, lai ir normāla sirdsdarbība, vērtēs
asinsspiedienu, uzraudzīs skābekļa sensoru.

– IV kokteiļi tiešām izklausās izcili piemēroti mūsdienu straujajam tempam.

– Tā ir. IV kokteiļi nodrošina ātru fizisku, estētisku un mentālu uzlabojumu. Pareizs vitamīnu, minerālvielu, antioksidantu balanss ikdienā palīdz justies labāk, retāk slimot, iegūt prāta skaidrību, palēnina pāragrus novecošanas procesus, mazinot šūnu bojājumus, nodrošina toksīnu izvadīšanu, nepieciešamo uzturvielu aizstāšanu, sniegs estētisku uzlabojumu un palīdzēs padarīt mūsu ikdienu kvalitatīvāku.

SADARBĪBĀ AR: