Kaspars Tīmanis nomet 15 kg: Kreklam jau pogas sprāga ārā!

Grupas Labvēlīgais tips un dueta Karakums mūziķis Kaspars Tīmanis PDz atklāj, ka par sevi vairāk sācis domāt tieši laikā, kad sākās pandēmija.

«Man ļoti patīk ēst, varu kaut naktī mieloties ar speķmaizēm. Un tad 2020. gada martā VEF Kultūras pilī bija Labvēlīgā tipa koncerti. Ģērbjoties uz kādu no tiem, sapratu – labi, ka ir žakete! Citādi kreklam jau pogas sprāga ārā. Pirms koncerta vēl biju kārtīgi paēdis, un jutu – nav labi,» par lēmumu notievēt stāsta Kaspars.

«Vienkārši nolēmu, ka ēdīšu mazāk. Katru rītu sāku svērties, pierakstīju svaru. Centos ievērot, lai starp ēdienreizēm ir kāds garāks intervāls: brokastis ēdu ap vienpadsmitiem, pusdienas – trijos, bet vēlāk vakarā – kaut ko nedaudz. Pēc tam vēl gāju pastaigā,» teic Kaspars.

Citi lasa

Laila Trilopa

Stils un mode

Modes aktualitāte – pufīgs mētelis

Gita Vīksne

Slavenības

FOTO: «Mūsu sirdis ir tik netīras!» Samanta Tīna Indijā piedzīvojusi neredzētu mīlestību

Marta Kalniņa

Skandāls

«Nedomāju, ka cilvēki var tā uzmest!» Intrisha raudot atklāj šova «Četri uz koferiem» aizkulises

Vairāk lasi jaunākajā Privātās Dzīves numurā!

• Dakotas līdera Edvīna Zariņa pēkšņā nāve. Vēl paguva uzrakstīt atvadu dziesmu
• No aktiera Arņa Līcīša atvadās sniegputenī
• Ekskluzīvi! Kā Amerikā dzīvo leģendārais Ilmārs Dzenis
• Deputāts Romāns Naudiņš beidzot pastāsta, kuru brīnumvakcīnu dabūjis
• Ješkam 50! Ko tagad dara biatlonists Jēkabs Nākums

Zane Piļka-Karaļeviča

Uzturs un diētas

Mūzikas producents Maksims Fadejevs zaudē 100 kg un atklāj diētas noslēpumu

Gita Vīksne

Uzturs un diētas

Laika ziņu meitenes neticamais stāsts — Ramona Salmiņa trīs mēnešos zaudē 20 kilogramus

Gita Vīksne

Uzturs un diētas

TV reportieris Roberts Blass zaudē 30 kilogramus — kā viņam tas izdevās?

Zane Piļka-Karaļeviča

Uzturs un diētas

Loreta Klibiķe zaudējusi teju pusi svara: Negribēju mirt 30 gadu vecumā

Gita Vīksne

Uzturs un diētas

Mairis Briedis mēneša laikā zaudē 10 kg un atklāj bārdas noslēpumu