Rīga +6°C 
Izpildi testuNovērtē rakstu
-
7
-
0
-
0
-
2
-
0
-
0
-
0
-
«Cilvēks būs veselīgs un labu dzīvi nodzīvos tikai tad, ja nebūs īgns un uz lietām raudzīsies ar veselīgu humoru. Nepatīk cilvēki, kuri nemitīgi īd un čīkst, cik Latvijā ir slikti. Man kauns par latviešiem, kuri tā runā. Vienmēr aizrādu. Nedrīkst nopulgot Latviju! Mums ir skaista zeme, to vienmēr uzsveru savās lekcijās,» žurnālam Privātā Dzīve teic dakteris Anatolijs Danilāns.
«Esmu traks puisis, 81 gada vecumā vēl aktīvi strādāju gan Stradiņos, gan poliklīnikā Pulss 5,» saka ārsts.
«Lai arī esmu iesoļojis jau devītajā gadu desmitā, joprojām aktīvi staigāju kājām.
Bez problēmām varu gan apsēsties, gan piecelties – man nevajag iešūpoties, lai pieceltos kājās no krēsla. Tāpēc visiem saviem pacientiem mācu – kustieties un vēlreiz kustieties!» draudzīgi atgādina viņš. «Jau 17 gadu mums ar draugiem ir tradīcija reizi nedēļā doties uz pirti pie Ziedoņdārza. Izsmejamies, izrunājamies, izperamies, tad – aukstā baseinā iekšā! Un jūtamies, kā no jauna piedzimuši. Pēc pirts uz Āgenskalnu, kur dzīvoju, vienmēr dodos kājām,» stāsta viņš.
«Man baigi garšo kafija, zinu, ka tā ir veselīga.
Zinātnieki izpētījuši – ja cilvēks dienā izdzer četras tasītes, dzīvo septiņus gadus ilgāk.
Agrāk valdīja uzskats, ka kafija paaugstina asinsspiedienu. Taču tā nav. Cilvēkam, kurš regulāri dzer kafiju, tā nenotiek. Man garšo jebkāda – gan šķīstošā, gan maltā. Biežāk dzeru malto kafiju,» atklāj Danilāns.
