Rīga +4°C 
Izpildi testu
Novērtē rakstu
-
2
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Baiba Šteina allaž ir gājusi līdzi laikam, un, pretēji ne vienam vien savam vienaudzim, viņa ikdienā lieto gan e-pastu, gan sociālos tīklus. Katru dienu viņa sāk ar to, ka ieskatās internetā, lai zinātu, kas jauns pasaulē noticis.
Viņa aizvien ir enerģiska, stalta un vitāla.
«Neesmu pareizais cilvēks, tas gan uzreiz jāpasaka. Neesmu no tiem, kas no rīta pieceļas un stāv pret sauli.
Zinu, ka ir jāvingro. Kad saņemos, man ir vingrojumu komplekss, ko varētu izpildīt. Vienu, divas nedēļas to daru, tad kaut kas cits kļūst aktuālāks un vingrošanu pametu,» žurnālam Ievas Stāsti godīgi saka Baiba.
Tomēr arī stāja Baibai aizvien ir tik stalta kā jaunībā! «Labā forma ir drusku ārišķība. Mēs, dejotāji, neesam spējīgi sēdēt līku muguru. Turam to bisti, un, ja neizdodas – tas mani traumē. Ar to man arī ir visgrūtāk samierināties, ka vairs nevaru tik daudz, cik varēju agrāk,» atzīstas viņa. «Problēmas ar muguru man sākās aptuveni 60, 70 gadu vecumā – līdz tam lielījos, ka nezinu, ko nozīmē muguras sāpes! Šobrīd man ir ļoti laba fizioterapeite, kas nāk reizi vai divas nedēļā, un
viņa man saka: «Baiba, to, ko tu vari izdarīt ar savām kājām un gūžām, jaunie sportisti nevar!»,» priecājas horeogrāfe.
«Tas, ko gan daru regulāri: vakarā vienā glāzē saspaidu ingveru, otrā – citronu, apleju ar karstu ūdeni un no rīta to izdzeru, kopā ar zālēm, ko man izrakstījis ārsts. Paskatos ziņas televīzijā, bet nekādus Mīlas viesuļus – tas mani kavē, un tam man nav laika,» teic Baiba.
Treniņš vajadzīgs ne tikai miesai, bet arī prātam. «Dienā atrisinu vienu krustvārdu mīklu, to man prasās, lai turētu prātu labā formā. Pagājušajā gadā novadīju deviņus deju koncertus – ne intensīvi, vairāk prāta variantā. Visi koncerti bija ar manu tekstu, ideju, bet izpildītāji bija mani kolēģi, kas to veica vislabākajā līmenī, un katram koncertam varu nosaukt datumu, kad tas notika,» gandarīta ir Baiba.
Sarunu ar Baibu Šteinu lasi ŠEIT:
