Ģimenē ar viedierīcēm grēko visi
Baiba Sipeniece-Gavare, sastapta Samsung Electronics Baltics Latvijā iniciatīvas tiešsaistes programmas Skolēna digitālais IQ atklāšanā, PDz atzinās – izpildot ģimenes digitālās veselības testu, atklājusi: viņas ģimenes rezultāts ir graujošs! «Mēs patiešām grēkojam, daudz laika pavadot katrs savā viedierīcē. Sapratām to un labosimies,» sola Baiba.
Viņas meita Hermīne atzīst, ka nu ģimenē ir jauni likumi – vakarā telefons jānoliek malā, ir vairāk sarunu un laikus jādodas gulēt. Baiba neslēpj – viņas dienaskārtība gan ir ačgārna – bieži sanāk strādāt līdz rītam, tādēļ stundas miegam cenšas atgūt pa dienu.
Miegu veicinošo hormonu melatonīnu, kas piedalās daudzos ķermeņa procesos, viņa pēc ārsta ieteikuma pērk aptiekās tablešu veidā. «Saka jau, ka īsti labi tas nav,» teic viņa. «Bērns ir spogulis – ja vecāki ilgu laiku pavada viedierīcēs, bērni noteikti darīs to pašu. Kaitinošo frāzi: «Ko tu visu laiku sēdi internetā? Noliec telefonu!» noteikti ir dīvaini dzirdēt bērnam, kura vecāks pats tur rokā telefonu. Ieraudzīju sevi no malas un nokaunējos, jo tikai nelga neatzīst savas kļūdas,» atklāta ir raidījumu un pasākumu vadītāja.
Raksta turpinājums: