Noteikti saki nē!
- Ej ar līkumu konservu kārbām – to iekšējās kārtas pārklājumā izmanto Bisfenolu A, kas no kārbas sieniņām izdalās pārtikā. Alternatīva. Daudzus konservu kārbās nopērkamus produktus var iegādāties arī stikla vai vakuuma iepakojumā.
- Pievērs uzmanību produktiem, kas ir īpaši pievilcīgi pesticīdiem, – vīnogām, zemenēm, bumbieriem, plūmēm, zaļo lapu salātiem, kartupeļiem un sīpoliem. Alternatīva. Bioloģiski audzēti sezonālie produkti vai saldēti produkti. Protams, svarīgi, lai arī saldētie produkti būtu bez pesticīdiem.
- Nepērc smaržojošas (kaut vai pēc konfektēm) vai ķīmiski smakojošas rotaļlietas, kā arī tādas, uz kurām rakstīts: vinila, PVC vai otrreizējās pārstrādes kods 3. Alternatīva. Bērni gluži labi var iztikt bez plastmasas rotaļlietu kalniem, tā vietā spēlējoties ar dabas materiāliem, karotēm, bļodām un citiem mājās atrodamiem drošiem sadzīves priekšmetiem. Vienkāršas un foršas rotaļlietas var izgatavot arī mājās, idejas atrodot pinterest.com.
- Izvairies no smaržīgiem sadzīves tīrīšanas līdzekļiem (īpaši noturīgi smaržīgiem)! Ja to sastāvā ir – smaržvielas, parfīms, aroma, fragrance –, labāk atstāj līdzekli veikala plauktā. Patiesībā šie produkti neatsvaidzina, tikai nomāc citus aromātus ar savu spēcīgo smaržu. Bet daudzas smaržvielas, ko izmanto to ražošanā, nemaz nav izgājušas kaitīguma pārbaudi. Citas jau atzītas par kairinošām, alerģiju, migrēnu un astmas simptomus izraisošām. Alternatīva. Telpu vēdināšana.
- Atsakies no antibakteriālajiem tīrīšanas līdzekļiem! Pētnieki uzskata, ka Rietumu pasaules apsēstība ar sterilitāti devusi savu artavu iedzīvotāju pieaugošajā saslimstībā ar tādām kaitēm kā alerģiskā astma un rinīts. Tāpat dažnedažādie dezinfekcijas līdzekļi var sekmēt supernoturīgo baktēriju veidošanos, kuras apkarot vēlāk nav pa spēkam pat antibiotikām. Alternatīva. Saprātīgai tīrībai pietiek ar universālu tīrīšanas līdzekli un siltu ūdeni.
- Atsakies no veļas mīkstinātāja! Saskaņā ar ASV Alerģijas un vides veselības asociācijas pausto veļas mīkstinātāji ir vieni no kaitīgākajiem ikdienā lietotajiem sadzīves ķīmijas līdzekļiem, kuri uz auduma veido tādu kā ķimikāliju kārtiņu, kas šķietami padara drēbes mīkstākas. Alternatīva. Ja nevar iztikt bez mīkstināšanas, ņem talkā parasto galda etiķi. Vienai mazgāšanas reizei būs vajadzīgi tikai 100 ml etiķa, kas jāielej veļas skalošanai paredzētajā nodalījumā.
- Pēc iespējas mazāk lieto cietās plastmasas jeb polikarbonāta izstrādājumus, it īpaši pārtikai. Pazīt tos varēsi pēc pārstrādes koda preces lejasdaļā. Polikarbonātam no bultām izveidotajā trīsstūrī būs cipars 7, uzraksts Other vai burti PC. Un, pat ja plastmasa ir droša, nekarsē to mikroviļņu krāsnī, nemazgā ar superjaudīgiem mazgāšanas līdzekļiem un nelieto karstam ēdienam vai dzērienam. Alternatīva. Labāk izvēlies stikla, nerūsējošā tērauda vai porcelāna traukus.
Rakstu sērija tapusi ar Latvijas vides aizsardzības fonda finansiālu atbalstu.