Rīga +2°C 
Izpildi testuNovērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Daži pamatlikumi mājas birojam
- Strādājot pie monitora, logam jāatrodas pa labi vai pa kreisi no personas. Nē – logam tieši priekšā vai aiz muguras.
- Ekrānam jābūt novietotam acu augstumā.
- Strādāšanai ieteicams ergonomisks, dažādi regulējams biroja krēsls. Ja pie rakstāmgalda jāatrodas daudzas stundas, parastās sēdmēbeles nederēs. Opcija – instalēt mājokļa krēslam ergonomisku atzveltni.
- Jāpatur prātā nepieciešamība ne tikai sēdēt, bet arī stāvēt kājās – mājoklī tam pareizā augstumā varētu būt virtuves letes, bufetes vai grāmatplauktu plaknes.
- Darbavietā papildus dabiskajam apgaismojumam, ko izkliedētas gaismas efekta radīšanai risina ar baltu aizkaru, ieteicami divi gaismas avoti – gan griestu, gan regulējama galda lampa, kas nepieciešama arī monitora fona izgaismošanai.
Vēl daži ieteikumi
- Rakstāmgalds. Atrod savu rakstāmgaldu un atsakies no pagaidu darbstacijas organizēšanas katru dienu! Šis ir rakstāmgaldu atdzimšanas laiks. Eksperti to atzinuši par svarīgu vienību, lai mājās būtu vieglāk nošķirt sadzīves un darba funkcijas. Neatkarīgi no tā, vai mājoklī rasta atsevišķa telpa kabineta izveidei vai stacionārs mājas birojs integrēts citas nozīmes zonā, rakstāmgalds ar kādu atvilktni ir labākais palīgs darba organizācijā un palīdz izvairīties no haosa. Viegls, funkcionāls, ne pārāk grandiozs izmēros, ja piestājis dzīvojamā zonā vai guļamistabā; var būt arī masīvāks, ja lepni rotā atsevišķu kabinetu. Ideālais rakstāmgalds ir ar regulējamu augstuma funkciju un labi kalpo savienībā ar ergonomisku krēslu.
- Videozvanu fons. Tagad jādomā arī par fonu sev aiz muguras! Šīs ir jaunās rūpes, kas nākušas klāt līdz ar videozvanu ēru un kādu reizi likušas katram justies mājās kā uz skatuves. Nez vai visi iemācījušies (un iecienījuši) instalēt mākslīgos fonus, ko piedāvā komunikācijas platformas. Paturot prātā, ka dažkārt darbstacijas mēdz būt iekārtotas guļamistabās, garderobes telpās, dzīvojamās istabās un virtuvēs, veidojiet videozvanu vietu laikus – stacionāru, labi pārvaldītu, ar pareizu gaismu un iekārtojumu (lai pa rokai būtu pieejams dators, nepieciešamie dokumenti un nekas nebūtu jāmaina un jāpārkārto īsi pirms videosarunas). Ko eksperti iesaka likt fonā? Neitrālu, nepārblīvētu vidi, kas lieki nenovērš sarunbiedru uzmanību, vai iecienīto bildi, tekstu, dekoru, ja mērķis uzrunāt ar kādu vēstījumu.
