Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2025. gadam!
ABONĒT! ABONĒT!
  • Kā izvēlēties labu matraci un gultu?

    Māja
    Zane Blanka
    30. decembris, 2024
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Foto: miniforms, no publicitātes materiāliem
    Iespējams, vissvarīgākā mēbele cilvēka dzīvē ir gulta, jo tieši tajā var iegūt vienu no vērtīgākajiem ikdienas resursiem – labu miegu. Kā izvēlēties sev atbilstošāko gultu un ko ņemt vērā iekārtojot guļamistabu, kurā tā ir centrālais objekts.

    Konsultē  dizainere Zane Arāja, arhitektu birojs OAD (www.oad.archi).

    Gultu standarta izmēri*

    • Vienvietīgā. 90 × 200 cm. Piemērota vienam gulētājam, visbiežāk tiek izvēlēta nelielās guļamistabās vai viesu istabās, arī bērnistabās.
    • Pusotrvietīgā jeb lielā vienvietīgā (twin size). 120 × 200 cm. Platāka par standarta vienvietīgo gultu, tāpēc sniegs komfortablāku gulēšanas pieredzi vienam gulētājam vai ļoti kompaktu sagulēšanu diviem. Šādā izmērā varētu būt ērti sagulēt pieaugušajam, vai pusaudzim.
    • Queen size. 140 × 200 cm. Gulta, kas piedāvā pietiekami daudz vietas diviem gulētājiem, tomēr ļoti kompaktā versijā. 
    • Divvietīgā. 160 × 200 cm. Piemērota diviem gulētājiem, tomēr diezgan šaura.
    • King size. 180 × 200 cm ir Eiropas standarta king size gultas izmērs, tomēr šajā segmentā sastopamas arī 2 metrus platas vai pat platākas gultas. Piemērota komfortablai divu gulētāju pieredzei.
    • Bērnu. 70 × 140 cm. Paredzēta pirmskolas vecuma bērniem. Ir iegādājamas arī transformējamas bērnu gultas, kuras var pagarināt līdz ar bērna augšanu. 
    • Junioru. 75 × 160 cm. Pārejas izmērs starp bērnu gultu un vienvietīgo standarta gultu.
      *Dažādos avotos mēdz būt nelielas nobīdes un variācijas gultu izmēru norādēs. Atkarībā no ražotāja izcelsmes valsts, standarti var atsķirties.

    «Par gultas perfekto platumu – vienam cilvēkam minumums ērtai gulēšanai ir 90 centimetri, līdz ar to divguļamajai gultai vajadzētu būt vismaz 180 centimetrus platai, lai divi gulētāji viens otram netraucētu. Tāpat, pērkot gultu, svarīgi pārliecināties par tās garumu – standarta matracis ir divus metrus garš, bet gariem cilvēkiem es rekomendētu gultu un matraci pasūtīt individuāli, lai pēdas nesniegtos pāri gultas malai,» iesaka dizainere Zane Arāja. Tad gan jāņem vērā, ka nestandarta izmēra gultai varētu būt sarežģītāk iegādāties gultasveļu, jo tā parasti pieejama standarta izmēros. 

    Matracis ir karalis

    Gultas svarīgākais elements, protams, ir matracis, jo tieši no tā, nevis gultas dizaina vai karkasa būs atkarīgs, cik ērti tajā gulēt. Tāpēc, pirms izvēlēties gultu, vispirms būtu jāizvēlas matracis, un tad, atkarībā no tā biezuma un svara, jāpiemeklē gulta. Mūsdienās pieejami dažādi matraču varianti un arī cenas svārstās no dažiem simtiem līdz vairākiem tūkstošiem eiro par
    matraci.

    Kādi parametri jāņem vērā, izvēloties matraci?

    • Matrača cietība. Parasti matraču ražotāji cietību iedala trīs kategorijās – ciets, vidēji ciets, mīksts. Matrača cietība ir gaumes jautājums un tas, kādu izvēlēties, būs atkarīgs gan no tā, kādās pozās esi iecienījusi gulēt, gan, piemēram, muguras veselības. Cilvēkiem ar paaugstinātu svaru, kā arī tiem, kuri mīl gulēt uz vēdera, parasti iesaka izvēlēties cietāku matraci. Vidēji ciets būs piemērotāks tiem, kuri bieži maina gulēšanas pozas, kā arī labprātāk guļ uz muguras. Tāpat vidēji cietu matraci iesaka izvēlēties tiem, kam ir muguras problēmas. Savukārt mīksts matracis būs piemērotāks, ja pārsvarā guli uz sāniem, jo tas labāk pielāgojas ķermenim.
    • Matrača kvalitāti noteiks ne vien pildījums, bet arī matrača pārvalks, tā auduma kvalitāte. Kvalitatīvs matrača pārvalks ir elpojošs, mitrumizturīgs, elastīgs, kā arī ideāli, ja tas ir noņemams, lai var izmazgāt.
    • Ražotāja reputācija un pieredze. Kvalitatīvs matracis ir tāds, kurš izgājis noteiktu testēšanas procesu speciālās laboratorijās un, kura ražotājam ir kvalitāti apliecinoši sertifikāti.

    Matraču veidi

    • Atsperu matrači. Lētākie matrači tirgū, kas gan nav gluži tādi paši kā agrākos laikos. Mūsdienās līdztekus klasiskam atsperu matracim pieejama arī kvalitatīvāka un biežāk izplatīta versija – kabatiņu tipa, kur katra atspere ievietota atsevišķā kabatiņā, tādejādi nodrošinot klusu tā lietošanu.
    • Putu matrači. Kategorija ar diezgan plašu cenu un kvalitātes amplitūdu. Mēdz dēvēt arī par poliuretāna vai putu poliuretāna matračiem. Sastāv no dažādiem slāņiem, starp kuriem cirkulē gaiss, tie ir viegli, salīdzinoši labi saglabā formu. 
    • Memory putu matrači, mēdz dēvēt arī par slinko putu matračiem. Elastīgi, veidoti no materiāla, kas reaģē uz gulētāja svaru, temperatūru un pielāgojas. Salīdzinoši dārgāki par iepriekšējām divām kategorijām.
    • Lateksa matrači – mūsdienīgu ražošanas tehnoloģiju produkts, salīdzinoši dārgi. Elastīgi, labi saglabā formu, dažādas cietības variācijas.
    • Kombinētie matrači, kuros tiek kombinēti vairāki iepriekšminētie materiāli un risinājumi.

    Neaizmirsti par matrača restēm!

    Kvalitatīvas restes ļauj matracim nodrošināt visas tā labās īpašības – tās ir elastīgas un pielāgojas matracim, nelūst, ir aprīkotas ar speciālām detaļām, kas ļauj tās bīdīt un regulēt, pielāgojot matraci gulētāju svaram un paradumiem. 

    Daži praktiski padomi

    • Ar vai bez kastes. Izvēloties gultu, jāsaprot, vai nepieciešama kaste mantu vai gultasveļas glabāšanai. Ir gultas, ko iespējams pasūtīt divējādās versijās – ar vai bez kastes, bet tas ir atkarīgs no gultas bāzes, ne visiem modeļiem šāda papildu opcija pieejama.
    • Izvēloties modeli ar veļas kasti, jāpārliecinās, ka paceļamais bāzes mehānisms noturēs matrača svaru. Tas gan vairāk attiecināms uz bieziem, smagiem atsperu matračiem.
    • Divguļamai gultai var izvēlēties divdaļīgu matraci, kuram katra puse pielāgota konkrēta gulētāja gaumei un prasībām. 
    • Matraci iesaka mainīt ik pēc aptuveni desmit gadiem. 
    • Ik sezonu matracim ieteicams samainīt galvgali ar kājgali, kā arī apgriezt otrādi, ja tam ir viendabīgs materiāls un vienāda cietība visā platumā.
    • Matrača mūžu var pagarināt, iegādājoties virsmatraci, kas to pasargā no sviedriem un dažādiem citiem ķermeņa nosēdumiem, ir ērti mazgājams. 
    • Alerģiskiem cilvēkiem ieteicams padomāt par hipoalerģisku materiālu matrača iegādi.

    Guļam­istabas iekārtojums

    • Novietojot gultu telpā, būtu svarīgi abās pusēs līdz sienai atstāt vismaz 80 centimetrus, lai ir ērti iekāpt un izkāpt no gultas, kā arī lai pietiek vietas naktsgaldiņam. Vienguļamo gultu var paredzēt arī telpas stūrī ar izkāpšanu/iekāpšanu tikai no vienas puses, iesaka Zane Arāja. «Ja guļamistaba ir liela, gultu var novietot arī telpas centrā, pagalvja daļā iekārtojot vietu kosmētikas galdiņam, skapim, rakstāmgaldam vai vienkārši atstājot vietu ap gultu brīvu.»
    • Pilnībā aprīkots guļamistabas komplekts sastāvēs no gultas, naktsskapīša katram gulētājam, galda, sienas lampas vai stāvlampas lasīšanai, papildu spilveniem muguras atbalstīšanai, ja lasa gultā, un gultas tekstila, ieskaitot pārklāju un dekoratīvos spilvenus.

    Satura mārketings

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk