• Pirmā palīdzība un svētku aptieciņas must have

    Svētki
    Ilze Klapere
    20. jūnijs, 2023
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Foto: Shutterstock
    10/10Paģiras

    Paģiras

    Kā sevi pasargāt?

    • Katrai alkohola glāzītei uzdzer ūdens malku, tad līdz paģirām varbūt nemaz nenonāksi, vai tās būs vieglākas.
    • Pirms gulētiešanas var kārtīgi sadzerties ūdeni vai sulu.

    Palīdzība

    • Alkohols izraisa organisma atūdeņošanos, tāpēc nākamajā rītā jāuzņem daudz šķidruma – ūdens ar svaigi spiestu citrona sulu, zāļu tējas, sulas, limonādes, kvass.
    • Paģiru gadījumā organismā krītas cukura līmenis, tāpēc noderēs kāds saldums, lai atjaunotu glikozes līmeni asinīs.
    • Lai atjaunotu elektrolītu līdzsvaru asinīs, nekaitēs arī kas sāļāks – minerālūdens ar paaugstinātu sāļu saturu, tomātu sula ar sāli, skābētu kāpostu sula, kāda dūšu piesienoša zupa.
    • Pret galvassāpēm var iedzert pretsāpju tableti, piemēram, paracetamolu vai Solpadeine, kam piemīt arī spazmolītisks efekts.
    • Ja ir slikta dūša, var palīdzēt kuņģa pilieni – tos lieto pa 15–20 pilieniem 3 reizes dienā pie tējas vai ēdiena.
    • Gremošanas veicināšanai, slitas dūšas mazināšanai un aknu darbības  uzlabošanai – Hepahols, kas satur dabīgus augu ekstraktus un veicina gremošanu, mazina slikto dūšu, palīdz aknām.

    Citi raksti Dziesmusvētku sadaļā

    Satura mārketings

     

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk

    Abonē