Rīga +5°C 
Novērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
- Reizēm nevajag nemaz daudz, lai sāktu ceļu uz veselīgāku dzīvi. Lūk, daži padomi!
- Vasarā jūtams īpašs spēku pieplūdums, pamatīga jauda. Kā, to liekot lietā, nekaitēt veselībai?
- Arī vīriešiem labākajos gados ir gan labi jāizskatās, gan labi jājūtas!
- Vai zini, kā rīkoties, ja radies diskomforts sēkliniekos? Nē?! Bet vajag gan!
- Testosterons – vīrišķības simbols. Taču tam ir kāds niķis – šis hormons mēdz samazināties. Izlasi, ko darīt, lai to novērstu!
- Matu zaudēšana vīriešiem mēdz būt kā sitiens zem jostasvietas. Turklāt tā var ziņot arī par to, ka organismā kaut kas nav, kā būtu jābūt.
- Ir kāds orgāns, par kuru vīrietim sevišķi jāpiedomā. Prostata. Turklāt to var darīt, veicot analīzes – nekā sarežģīta vai nepatīkama.
- Ir situācijas, kad ir normāli svīst – sportojot, lielā karstumā, reizēm lielā uztraukumā. Taču kā zināt, kad daudz svīst ir par daudz?
- Protams, sportot vajag – to neviens pat negrasās apstrīdēt. Taču, arī pārlieku aizraujoties ar fitnesu, var iebraukt auzās!
- Mentālā veselība ir tikpat svarīga kā fiziskā. Vai zināji, ka ir būtiski dusmoties, nevis niknumu rīt nost? Un kā dusmoties pareizi?
- Vai ar alkoholu drīkst draudzēties? Cik tuvu? Un kā tas ietekmē tavu domāšanu, potenci un organismu kopumā?
- Slimošana ir belziens pa vīrieša pašapziņu, bet ko darīt, ja piemetusies kāda pavisam delikāta vaina?
