Rīga +2°C 
Novērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Lasītājas vēstule: Man ļoti garšo gāzēts minerālūdens, katru dienu izdzeru apmēram pusotra litra. Liels bija mans pārsteigums, kad ātrā palīdzība ieradās pie mana tēva (izsaucām, jo ļoti slikti jutās) un mediķe pateica, ka nedrīkst lietot gāzētu minerālūdeni, jo tas var paaugstināt asinsspiedienu. Vai tiešām tā ir? Drusku satraucos, jo man ir tendence uz paaugstinātu asinsspiedienu, zāles gan nelietoju. Daiga
Daiga, tas ir labi, ka katru dienu uzņemat pietiekami daudz šķidruma, bet ikdienā tik daudz gāzēta ūdens gan neiesaku dzert. Kaut vai tāpēc, ka tas piepūš vēderu.
Lielākā daudzumā labāk lietot ūdeni bez gāzes.
Taču, aplūkojot jaunāko pasaules pētījumu literatūru, top skaidrs tikai tas, ka arī zinātniekiem pašiem šis ir aktuāls un līdz galam neizpētīts jautājums. No vienas puses, gandrīz visu valstu veselības aģentūras un profesionālās biedrības iesaka samazināt nātrija koncentrāciju organismā, kas palīdz novērst kardiovaskulāro notikumu (insultu un infarktu) daudzumu. Pretī stāv zinātnieki, kas vairākkārtīgi apšaubījuši šo ieteikumu.
Pētījumi parāda, ka nav skaidrības par fizioloģisko procesu kopumu, kas notiek organismā, kad tiek uzņemts gāzēts minerālūdens.
Līdz ar to pašlaik nav iespējams atbildēt par tā slikto ietekmi uz organismu un asinsspiedienu.
Jāpiebilst, ka organismam šķidrums nepieciešams normāla asinsspiediena uzturēšanai. Ja cilvēkam ir zems asinsspiediens, viņš var apzināti dzert, lai šķidruma gultni asinsvadā palielinātu, bet liela šķidruma daudzuma uzņemšana nevar būt iemesls, kas izraisa hipertensiju. Asinsspiedienu normālā līmenī notur arī hormonālā sistēma un citi mehānismi.
