• Sāp kakls? Lūk, ko labāk nedari!

    Padomi
    Santa.lv
    Santa.lv
    25. jūlijs
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Foto: Puhhha/Shutterstock.com
    Arī vasarā itin viegli var tikt pie sāpoša kakla. Līdzdziedāšana mūzikas festivālā. Nakts peldes veldzējošā ūdenī. Auksti dzērieni tveices laikā. Un, protams, kur tad vēl arī gaisa kondicionieri! Tu jau droši vien zini, kas tev vislabāk palīdz kaklu ārstēt. Bet vai tu zini arī, ko labāk nedarīt?

    Tā gan nedari!

    • Neskalo sāpošo kaklu ar sālsūdeni! Kad iegriežat ar nazi rokā, jūs taču neberat virsū sāli! Sālsūdens veido hipertonisku šķīdumu, kas uzsūc sevī visu šķidro masu, un tas nozīmē, ka, skalojot kaklu ar sālsūdeni, mēs kairinām un sausinām rīkles galu. Bet vajag tieši pretēji – mitrināt un eļļot.
    • Ja mazliet iesāpas kakls, nelieto pārāk daudz tādu zāļu kā Coldrex, Fervex un citus kombinētos līdzekļus (ja temperatūra nepārsniedz 38,5 grādus), bet gan izmanto kaklā pūšamos aerosolus vai sūkājamās tabletes. Atceries, ka pārāk daudz medikamentu iekaisušo kakla gļotādu sakairinās vēl vairāk.
    • Neelpo karstu tvaiku virs katla! Ja tas būs pārāk karsts, radīs iekaisušās gļotādas kairinājumu, termisku apdegumu, un efekta vietā būs defekts.

    Pievienojies dzīvesstila portāla Santa.lv Facebook un Instagram: uzzini vērtīgo, lasi kvalitatīvo.

    Satura mārketings

     

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk

    Abonē