Ēteriskās eļļas ir augsti koncentrēti augu ekstrakti. Tos parasti iegūst, izmantojot tādus procesus kā destilācija ar tvaiku, ekstrakcija ar aukstu spiedienu vai ekstrakcija ar šķīdinātāju no dažādām augu daļām – lapām, ziediem, kātiem, mizas un saknēm.
Šīs eļļas to pozitīvās ietekmes dēļ izmanto dažnedažādiem mērķiem. Lūk, viens no tiem – receptes, lai ar dabiskeim līdzekļiem cīnītos pret asinssūcējiem odiem.
Jaudīgas smaržas aerosols
- 10 pilienu citronzāles ēteriskās eļļas
- 5 pilieni lavandas ēteriskās eļļas
- 5 pilieni eikalipta ēteriskās eļļas
- 120 ml destilēta ūdens
- 1 ēdamkarote degvīna (tas palīdz izkliedēt eļļu)
Visas sastāvdaļas iepilda pudelītē ar izsmidzinātāju un kārtīgi sajauc.
Pirms katras lietošanas reizes labi jāsakrata un jāuzsmidzina uz kailas ādas un apģērba. Jāatkārto pēc vajadzības, tiklīdz jūt, ka īsti vairs nedarbojas.
Citrusaugu svaiguma aerosols
- 10 pilienu citronzāles ēteriskās eļļas
- 5 pilieni citrona ēteriskās eļļas
- 5 pilieni apelsīnu ēteriskās eļļas
- 60 ml destilēta ūdens
- 60 ml burvju lazdas ekstrakta vai degvīna
Visas sastāvdaļas iepilda pudelītē ar izsmidzinātāju un kārtīgi sajauc.
Pirms katras lietošanas reizes labi jāsakrata un jāuzsmidzina uz kailas ādas un apģērba. Jāatkārto pēc vajadzības, tiklīdz jūt, ka īsti vairs nedarbojas.
Ziedu maigums difuzoram
- 5 pilieni ģerānijas ēteriskās eļļas
- 5 pilieni lavandas ēteriskās eļļas
- 5 pilieni ilangilanga ēteriskās eļļas
Pievieno ēteriskās eļļas difuzoram, kas piepildīts ar ūdeni. Ļauj aromātam izplatīties visā telpā. Tas palīdzēs cīnīties pret odu uzbrukumu, ja atvērti logi.
Atsvaidzinošs piparmētru losjons
- 10 pilienu piparmētru ēteriskās eļļas
- 5 pilieni citronzāles ēteriskās eļļas
- 5 pilieni ciedra koka ēteriskās eļļas
- 1/4 tases šī sviesta vai kokosriekstu eļļas
Rūpīgi sajauc ēteriskās eļļas ar šī sviestu vai kokosriekstu eļļu. Uzklāj nelielu daudzumu uz kailas ādas. Atkārto pēc vajadzības.
Smaržu maisiņš
- Neliels lina vai kovilnas maisiņš vai audums
- 10 pilieni citronzāles ēteriskās eļļas
- 5 pilieni rozmarīna ēteriskās eļļas
- 1 ēdamkarote žāvēta timiāna
Ievieto žāvēto timiānu maisiņā vai ietin audumā. Maisiņam uzpilini citronzāles un rozmarīna ēteriskās eļļas. Maisiņu vai auduma saišķīti novieto vietās, kur visvairāk odu vai pa kurieni tie tiek lapenē vai mājoklī, piemēram, pie atvērtiem logiem, durvīm.
Koksnes aromāta aerosols
- 10 pilienus ciedra koka ēteriskās eļļas
- 5 pilieni pačūlijas ēteriskās eļļas
- 5 pilieni vetiverijas ēteriskās eļļas
- 4 unces (120 ml) destilēta ūdens
- 1 ēdamkarote burvju lazdas vai degvīna (pēc izvēles, palīdz izkliedēt eļļu)
Visas sastāvdaļas iepilda pudelītē ar izsmidzinātāju un kārtīgi sajauc.
Pirms katras lietošanas reizes labi jāsakrata un jāuzsmidzina uz kailas ādas un apģērba. Jāatkārto pēc vajadzības, tiklīdz jūt, ka īsti vairs nedarbojas.
Citronu eikalipta aerosols
- 10 pilienu citronu eikalipta ēteriskās eļļas
- 120 ml destilēta ūdens
- 1 ēdamkarote burvju lazdas vai degvīna (pēc izvēles, palīdz izkliedēt eļļu)
Visas sastāvdaļas iepilda pudelītē ar izsmidzinātāju un kārtīgi sajauc.
Pirms katras lietošanas reizes labi jāsakrata un jāuzsmidzina uz kailas ādas un apģērba. Jāatkārto pēc vajadzības, tiklīdz jūt, ka īsti vairs nedarbojas.
Atvēsinošs lavandas aerosols
- 10 pilieni lavandas ēteriskās eļļas
- 120 ml destilēta ūdens
- 1 ēdamkarote burvju lazdas ekstrakta vai degvīna
Visas sastāvdaļas iepilda pudelītē ar izsmidzinātāju un kārtīgi sajauc.
Pirms katras lietošanas reizes labi jāsakrata un jāuzsmidzina uz kailas ādas un apģērba. Jāatkārto pēc vajadzības, tiklīdz jūt, ka īsti vairs nedarbojas.
Pikanto krustnagliņu aerosols
- 10 pilienu krustnagliņu ēteriskās eļļas
- 5 pilieni kanēļa ēteriskās eļļas
- 5 pilieni citrona ēteriskās eļļas
- 60 ml destilēta ūdens
- 60 ml burvju lazdas eliksīra vai degvīna
Visas sastāvdaļas iepilda pudelītē ar izsmidzinātāju un kārtīgi sajauc.
Pirms katras lietošanas reizes labi jāsakrata un jāuzsmidzina uz kailas ādas un apģērba. Jāatkārto pēc vajadzības, tiklīdz jūt, ka īsti vairs nedarbojas.
Bazilika eļļa ķermenim
- 10 pilienu bazilika ēteriskās eļļas
- 5 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 5 pilieni timiāna ēteriskās eļļas
- 2 ēdamkarotes bāzes (piemēram, hohobas, mandeļu eļļas)
Mazā pudelītē sajauc ēteriskās eļļas ar bāzes eļļu. Uzklāj nelielu daudzumu eļļas maisījuma uz kailas ādas.
Iegaumē! Ēteriskās eļļas ir dabiskas, taču tās tik un tā daļai cilvēku var izraisīt alerģiskas reakcijas, piemēram, ādas apsārtumu. Tāpēc pirms izsmidzināšanas vai uzklāšanas ādai un apģērbam, līdzekli izmēģina uz maza ādas laukumiņa un vismaz dažas stundas novēro, vai ādā nenotiek izmaiņas, piemēram, vai neveidojas apsārtums, nieze.