Rīga +1°C 
Novērtē rakstu
-
2
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
- Silta vanna. Paturi kājas siltā ūdenī aptuveni 10–15 minūtes, pirms tam pievieno 1 ēdamkaroti sāls uz 1 litru ūdens vai 50 miligramu olīveļļas vai mandeļu eļļas, lai pastiprinātu mīkstinošo efektu. Pēc vannas rūpīgi nosusini kājas un turpini citas kopšanas procedūras.
- Nagu mīkstināšanas līdzekļi. Piemēram, tinktūra PODOmed Nagelweicher Tinktur, Peclavus, Gehwol Med Nagelweicher šķīdums, Dr. Leopolds Kerelast 30+. Efekts būs jūtams tikai pēc regulāras lietošanas.
- Dažādas eļļas. Piemēram, olīveļļa, mandeļu, kokosriekstu, avokado vai hohobas eļļa, ko regulāri, 1–2 reizes dienā, uzklāj nagiem un iemasē ādā ap tiem. Efektu var gaidīt ne ātrāk kā pēc mēneša.
- Vazelīns vai bagātīgi mitrinoši krēmi, kuru sastāvā ir 30–40 % urīnvielas. Pirms gulētiešanas uzklāj vazelīnu vai krēmu uz kāju ādas un nagiem. Lai labāk uzsūcas, uzvelc kokvilnas zeķes. No rīta nomazgā un uzklāj kādu no minētajām eļļām.
Arī tas var palīdzēt
- Alveja. Pirms gulētiešanas nomazgā alvejas lapu, sagriez gareniski un pēc tam gabaliņos. Alvejas lapas gabaliņus ar mīksto daļu uzliec uz katras sabiezētās naga plāksnes, piestiprini ar plāksteri. Nākamajā rītā kompresi noņem.
- Kombučas jeb tējas sēnes komprese. No burkas izņem sēnītes plāksni, sagriez gabaliņos, uzklāj uz nagiem, aptin ar polietilēnu un uzvelc kokvilnas zeķes. Pēc 8 stundām kompresi noņem, mīkstinātos nagus apvīlē vai apgriez.
- Vannas ar kumelītēm. Uz 2 litriem verdoša ūdens ņem glāzi kumelīšu drogas. Novārījumu atstāj ievilkties 1 stundu, pēc tam izfiltrē, vēlreiz uzvāri un ielej vanniņā. Kad ūdens sasniedzis komforta temperatūru, turi tajā kājas 15–20 minūtes.
Šim novārījumam piemīt ne tikai mīkstinošas, bet arī dezinficējošas īpašības. Pēc procedūras kājas nosusini, nagus apgriez vai apvīlē.
- Aplikācijas ar strutenēm. 1,5 litrus ūdens uzvāra, pievienojot 4 ēdamkarotes kaltētu struteņu. Novārījumu ietin siltā segā un atstāj uz nakti atdzist. Nākamajā dienā kājas tajā iemērc uz 10–15 minūtēm.
Var pagatavot kompresi: šķīdumā samitrini divus piemērota izmēra marles gabaliņus, izspied, aptin ap kāju pirkstiem, uzvelc plastmasas maisiņus un pārklāj ar segu. Pēc 15 minūtēm pēdas noslauki sausas.
- Kompreses ar ābolu etiķi (ne vairāk kā 9 %). Vates spilventiņus samitrini etiķī un uzklāj uz nagiem. Aptin pārtikas plēvi, lai panāktu siltumnīcas efektu, un uzvelc siltas zeķes. Pēc 2 stundām kompresi noņem, kājas nomazgā ar ūdeni, rūpīgi noslauki un iezied ar mīkstinošu krēmu.
- Vanna ar sodu un ziepēm. Uz 3 litriem ūdens ņem 3 ēdamkarotes sodas kopā ar 1/3 darvas ziepju gabaliņa, izšķīdini iespējami karstā ūdenī un mērcē kājas karstā vannā 20 minūtes. Nosusini un uzklāj mitrinošu krēmu.
