Rīga 0°C 
Izpildi testu
Novērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Kuru izvēlēties: citronu vai laimu?
100 gramos citrona ir aptuveni 50 miligramu C vitamīna, bet laimā – 43,5 miligrami. Tātad pret skābumu īpaši jutīgiem cilvēkiem pieņemamāks un maigāks kuņģim būs laims, taču skābeni ir abi augļi, jo satur daudz organisko skābju.
Ne velti gan citronā, gan laimā ir augļiem neraksturīgi maz ogļhidrātu jeb cukuru – 100 gramos citrona to ir ap 3 gramiem, bet laimā – nepilni 2 grami. Abi šie citrusaugļi būs lieliski palīgi gan slimošanas reizēs, gan imunitātes stiprināšanā.
