Tas atkarīgs no aritmijas veida. Bieži vien aritmiju izraisa pavisam sadzīviski faktori. Piemēram, cilvēks ar midzaritmiju pēc ritma atjaunošanas nedrīkst vairs dzert alkoholu, jo bieži vien tas ir mirdzaritmiju provocējošais faktors.
Vēl cilvēks ar aritmiju nedrīkstētu stresot.
Taču reāli būtu jārūpējas par savu asinsspiedienu, par pareizu dzīvošanu – tas uzlabos veselību ilgtermiņā, ne tikai saistībā ar sirds ritma problēmām. Velobraukšana, nūjošana nav aizliegta nevienam, kam ir aritmija. Tieši otrādi, fiziskās nodarbes bieži palīdz.