Rīga +3°C 
Izpildi testu
Novērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Duršanas sajūta sānā saistīta ar to, kā fiziskās aktivitātes laikā apasiņojas iekšējie orgāni. Ja dur, tātad kādai vietai īsti nepieplūst asinis – ja slodze izrādās par strauju un kāds orgāns nav pietiekami apasiņots, šajā vietā rodas duršanas sajūta.
Īpašam uztraukuma iemesla gan nav, bet, lai tā nenotiktu, aktīvas kustības jāsāk palēnām, neliekot organismam uzreiz strādāt ar pilnu jaudu.
Brīdī, kad sāk durt, slodze visdrīzāk jau ir par intensīvu. Lai to pārtrauktu, slodze vienkārši jāsamazina. Lēnītēm paej, pastaigājoties mierīgi paelpo, līdz pāriet.
