- Ugunspuķe. Garšīga un veselīga tēja ikdienai: palīdz novērst galvassāpes, stiprina imunitāti.
- Ābolu miziņas. Labi sader ar upeņu lapām, liepziediem un medu: bagātīgs vitamīnu avots pret saaukstēšanos.
- Ehinācija. Imunitātes karaliene – īpaši ieteicama vīrusu laikā. Tēja dod mundrumu garam un ķermenim.
- Rudzupuķe. Grūti vācama tēja, jo tai der tikai ziediņi. Izvada no organisma lieko šķidrumu, dedzina taukus.
- Piparmētra. Klasiska tēja, kas parasti visiem garšo. Nomierina, palīdz pret dažādām vēdera kaitēm.
- Kaķpēdiņa. Labs līdzeklis gremošanas uzlabošanai, gādā arī par aknām un žulti.
- Pīlādzis. Spēcīga oga – sargājoša, spēcinoša, attīroša. Paaugstina imunitāti, palīdz pret saaukstēšanos.
- Kliņģerīte. Derēs gan tējā, gan inhalācijās pret saaukstēšanos, nelāgu kņudināšanu kaklā un klepu.
- Kumelīte. Ja tikai aplej ar verdošu ūdeni, tēja līdz pret aizcietējumiem, bet, ja pavāra, lieto pret caureju.
- Dižzirdzene. Latvijā šī tēja tikai sāk savu ceļu. To iesaka sievietēm organisma stiprināšanai.
- Melisa. Maigas garšas tēja. Derēs pret stresu, kreņķiem un bezmiegu. Jau smarža vien nomierina.
Ārstniecības augu tējas visiem dzīves gadījumiem. Jābūt arī tavā mājas aptieciņā!
