Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2025. gadam!

Izpildi testu #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Ceptas reņģes dārzeņos

Zivju ēdieni

IEVAS Receptes

27. decembris, 2019

Foto: No izdevniecības Žurnāls Santa arhīva

Ceptas reņģes ir ļoti vienkārši pagatavot. Recepti papildina dažādi dārzeņi un zaļumi, kā rezultātā iegūsti pilnvērtīgu maltīti.

IEVAS Receptes

Sarežģītība: Zema

Personas: 1

Izmaksas: Lēti

Kopējais laiks: 25m

Sastāvdaļas:

200 g svaigu reņģu
svaigi dārzeņi un zaļumi (gurķis, tomāts, salātlapiņas, sīpollociņi)
sāls, pipari
nedaudz miltu
eļļa cepšanai

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Reņģes iztīra, nomazgā, nosusina, pārkaisa ar sāli un pipariem, apviļā miltos.

Sakarsētā eļļā apgrozot izcep.

Dārzeņus sagriež šķēlēs, gabaliņos vai stienīšos.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

IEVAS Receptes

Kā viedierīces var palīdzēt uzlabot miegu?

Sulīgi salāti ar tropisku mango mērci

Aptauja: trešā daļa strādājošo nejūtas emocionāli un fiziski labi savā darba vietā

Krēmīga Lieldienu Pasha ar gardu sīrupu

Lasi vēl

Krāsnī <strong>cepta zivs</strong> ar mērcīti franču stilā. Mārtiņš Sirmais atklāj, kā ātri izcept sulīgas zivis bez liekām darbībām

Krāsnī cepta zivs ar mērcīti franču stilā. Mārtiņš Sirmais atklāj, kā ātri izcept sulīgas zivis bez liekām darbībām

Pannā cepta baltās zivs fileja ar sviesta, citronu un zaļumu mērci

Siļķe pavasara mētelītī. Veselīgi un pārsteidzoši garšīgi!

<strong>Laša fileja</strong> uz burkāniem. Mūziķa Guntara Rača ātrā un vienkāršā vakariņu recepte

Ātri un vienkārši

Laša fileja uz burkāniem. Mūziķa Guntara Rača ātrā un vienkāršā vakariņu recepte

Zivju ēdieni

Jaunākie

FOTO: Apbrīnojamās sakuras – Viļņā uzzied krāšņais Japānas ķiršu parks

FOTO: Apbrīnojamās sakuras – Viļņā uzzied krāšņais Japānas ķiršu parks

Elita Patmalniece par diētām, vecumu un jauno mīlestību: Es biju izslāpusi par kādu rūpēties

Kaspars Daugaviņš: Būt par sportistu ir vienkārši, bet trenēt 20 bērnus…

Kaspars Daugaviņš: Būt par sportistu ir vienkārši, bet trenēt 20 bērnus…

Lukašenko aicina pakistāniešus braukt strādāt uz Baltkrieviju. Ko tas nozīmēs Baltijai?

Dzimšanas diena

Dita Lūriņa jau 4 mēnešus bauda skaistas pārmaiņas savā dzīvē. Viņai šodien – 47!

Arī vasarnīcu rajonā var iekārtot šiku Saulkrastu rezidenci. Ikaunieku ģimenes pieredze

Rakstnieces Baibas Zīles tomātmaizīšu sentiments un brīnumgardu salātu recepte

Atklāta saruna ar Mārtiņu Sirmo: Dzīvē neskaitāmas reizes esmu izdedzis

Diriģents Jānis Ozols par kori, dzīvi un mīlestību: Es izkonkurēju Martas draugu

Dziedniece Elejas Veronika: Dzenu prom sievietes, kas saka – man vajag to vīrieti

Biezpiena ēdieni

Ideālā biezpienmaize, kas izdodas vienmēr!

Lieldienu olu krāsošanas recepte soli pa solim! Ziliem toņiem vajadzīgi tikai 2 dabīgi produkti

Atklājam <strong>auksto zupu</strong> sezonu! 10 receptes – klasiskā biešu un citas spirdzinošas zupas

Atklājam auksto zupu sezonu! 10 receptes – klasiskā biešu un citas spirdzinošas zupas

Figūrai draudzīgāki siera salāti ar svaigu burkānu

Gardi un veselīgi

Kartupeļu biezenis ar jaunajām nātrītēm. Veselības bumba!

Rakstniece Dace Rukšāne asprātīgi un šerpi atbild kolēģim Kolmanim: Vīrietis ir kā govs…

VIDEO: «Ērkšķu» meitene šokē Latviju ar īpašu dziesmu, Puzikovs piedāvā sadarboties

VIDEO: «Ērkšķu» meitene šokē Latviju ar īpašu dziesmu, Puzikovs piedāvā sadarboties

FOTO: Māksliniece Elīna Maligina tagad žilbina modes skatē. Efektīgs iznāciens!

Piemiņas stāsts

«Aizvien ir situācijas, kad šis zaudējums tiek uzjundīts…» Rita Trence maigi glabā vīra Imanta Skrastiņa piemiņu

Armanda Simsona sieva Iveta: Problēma radās pirms 3 gadiem, kad viņš zaudēja pamatdarbu…

Armanda Simsona sieva Iveta: Problēma radās pirms 3 gadiem, kad viņš zaudēja pamatdarbu…

Kā pavasarī <strong>jāgriež lavandas, budlejas un perovskijas?</strong>

Kā pavasarī jāgriež lavandas, budlejas un perovskijas?

5 padomi, <strong>lai arī tavā dārzā ziedētu magnolijas</strong>

5 padomi, lai arī tavā dārzā ziedētu magnolijas

Kāpēc aktinīdijas neražo? Paskaties uz ziediem!

Uzmanīgi ar kūtsmēsliem! Kā mēslot augus, lai tos nenobeigtu?

Mulča kā dārza mēslojums. Kas jāzina?

Vai uz «Titānika» bija arī pasažieri no Baltijas?

Filmas «Minecraft» skatītāji kinoteātros kļūst traki. Tiek mests popkorns un pat dzīva vista

Latviešu valoda

TESTS: Vai tu zini, ko nozīmē šie vecvārdi?

Zeltiņa atgriezīsies uz skatuves latviešu iemīļotā lugā. Spēlēs arī Pļavniece un Dejus!

FOTO: «Tikai vampīri un klauni vajadzīgi!» Koru karu fani apspriež Smiltenes kora aiziešanu

Valsts pirkšot zobenus par gandrīz miljonu eiro? Evikai Siliņai ir viedoklis!

Lukašenko aicina pakistāniešus braukt strādāt uz Baltkrieviju. Ko tas nozīmēs Baltijai?

«Šī diena ir pienākusi!» Rebekai Ibrahimai spoža atgriešanās – bronza Eiropas čempionātā

Valsts pirkšot zobenus par gandrīz miljonu eiro? Evikai Siliņai ir viedoklis!

<strong>Grupas «Lustīgais Blūmīzers» muzikants ar bērniem cieš smagā autoavārijā</strong>

Grupas «Lustīgais Blūmīzers» muzikants ar bērniem cieš smagā autoavārijā