Rīga -2°C 
Sastāvdaļas:
- 150 ml bērzu sulas
- 1/2 banāna
- neliela sauja svaigu vai saldētu ogu pēc patikas
- sauja spinātu
- 2 ēdamkarotes auzu pārslu
- tējkarote maltu linsēklu
- tējkarote magoņu sēklu
- tējkarote medus vai cukura sīrupa
Novērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Visas sastāvdaļas liek blenderī, pārlej ar bērzu sulu un maļ, līdz dzēriens iegūst tīkamu konsistenci. Bauda nekavējoties.
