KLUBA Meitene 2024 #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Cukīni zupa ar gaļas bumbām

Zupas

IEVAS Receptes

6. jūnijs, 2021

Cukīni zupa ar gaļas bumbām — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Cukīni zupa ar gaļas bumbām

Arī no cukīni var pagatavot brīnumgardas zupas! Ja vēl neesi pamēģinājis iekļaut šo veselīgo dārzeni, kas uzlabo vielmaiņu, savā ēdienkartē, izmēģini šo pasakaino recepti! Šī zupa ir viegla un eleganta, taču vienlaikus sātīga – īsti laikā vasaras vakariņām.

IEVAS Receptes

Sarežģītība: Zema

Personas: 1

Izmaksas: Lēti

Kopējais laiks: 30m

Sastāvdaļas:

1/2 neliela sīpola
1 neliela ķiploka daiviņa
1 neliels cukīni
1 neliels kartupelis
2 ēdamkarotes eļļas
sāls, pipari
1 glāze sakņu buljona (var lietot kubiciņu)
50 g maltās gaļas
1 tējkarote krējuma
nedaudz pētersīļu

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Sasmalcinātu sīpolu un ķiploku sakarsētā eļļā apcep, liek klāt mazos gabaliņos sagrieztu kartupeli un cukīni, nedaudz apcep.

Pārlej ar buljonu un lēni vāra mīkstus.

Malto gaļu samīca ar sāli, pipariem, izveido nelielas bumbiņas, sakarsētā eļļā apgrozot izcep.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

IEVAS Receptes

Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

Pievienot komentāru

Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

MANOS DZINTARA SAPŅOS… iepriecinās skatītājus ar latviešu komponistu teātra un kino mūziku svētku priekšvakarā

Gluda āda viena gada garumā ar Braun Silk-Expert Pro 5 IPL

Nelūgtais viesis – maksts iekaisums

HUAWEI WATCH D2: Palīdzi savai sirdij atpūsties ar nepārtrauktu veselības uzraudzību

Ir labi izskatīties labi!

Jaunā tēva pieredzes stāsts par negulētām naktīm

Amazing komanda

Drosmīgais enerģijas lādiņš – jaunais CUPRA Tavascan

Kam noteikti jābūt matu kopšanas rutīnā rudenī? Ieskaties un izmēģini!

“Bolt Food” partnerkurjera darbs – iespējams sakrāt pat automašīnai

Sievietei ir jādzīvo ar DIVĀM KRŪTĪM!

Sievietei ir jādzīvo ar DIVĀM KRŪTĪM!

“Kārums” klāstā 3 jauni bifido jogurti bez laktozes; investīcijas 70 tūkst. eiro

Kurš CUPRA modelis tev piestāv visvairāk?

Ceļš uz skaistu, dabisku smaidu

Lasi vēl

TESTS: Zupu laiks ir klāt! Vai proti atpazīt šīs <strong>populārās un garšīgās zupas?</strong>

TESTS: Zupu laiks ir klāt! Vai proti atpazīt šīs populārās un garšīgās zupas?

Krēmīgā kartupeļu siera zupa. Īsts komfortēdiens!

Biešu zupa. Garšīgi, veselīgi un maciņam draudzīgi

Pupiņu ēdieni

Pupiņu zupa ar kupātu desiņām. Garšīgi, ātri un pilns vēders!

Kabaču ēdieni

Sāļās uzkodas

Cepti kabači olīveļļā – viegli pagatavojama garšīga uzkoda

Kabaču, paprikas un <strong>vistas filejas</strong> sautējums

Dārzeņu sautējumi

Kabaču, paprikas un vistas filejas sautējums

Marinēti <strong>kabači</strong> ar sīpoliem un garšvielām

Marinēti kabači ar sīpoliem un garšvielām

<strong>Vīriešu zapte</strong> ar rudens ražu un čili

Vīriešu zapte ar rudens ražu un čili 1

Pikantie <strong>kabaču salāti ziemai.</strong> Noteikti izmēģini!

Pikantie kabaču salāti ziemai. Noteikti izmēģini!

<strong>Kabaču salāti ar tomātu mērci</strong>

Kabaču salāti ar tomātu mērci

<strong>Kabaču trakums turpinās</strong>! 30 jaunas receptes

Kabaču trakums turpinās! 30 jaunas receptes

<strong>Kurš veselīgāks</strong> – kabacītis vai gurķis?

Kurš veselīgāks – kabacītis vai gurķis?

Jaunākie

FOTO: Sieviešu mīlulis Ivars Kalniņš mainījies līdz nepazīšanai. Kas noticis pusgada laikā?

Horoskops 5.–11. novembrim. Vēžiem lielā naudas pelnīšana, Jaunavām jāsavalda mēle

«Cilvēki domā, ka radīt traukus ir kaut kas romantisks.» Daiļās keramiķes Kristīnes stāsts

Aktrise un režisore Kristīne Krūze-Hermane atklāj savu labsajūtas recepti

Skaistums un mode

Dzimumzīmes – labās un sliktās. Kad jāparāda ārstam?

Advokāts Saulvedis Vārpiņš: Manā vecumā cilvēki saiet kopā, jo novērtē ne tikai kaisli

Atklāti par dzīvi pēc vīra nāves. 3 atraitņu stāsti

Kā latviete Lāsma saimnieko 200 gadu senā īpašumā Toskānā: Šī ir paradīze!

«Kalve Coffee» dibinātāja Zēmaņa veiksmes stāsts: Dzīvojam riktīgi foršā valstī. Viss te ir!

Kā pagatavot <strong>veselīgu</strong> brokastu putru? Farmaceites Vijas Eniņas spēka recepte

Kā pagatavot veselīgu brokastu putru? Farmaceites Vijas Eniņas spēka recepte

<strong>Veselīgās kotletītes</strong> ar auzu pārslām

Veselīgās kotletītes ar auzu pārslām

Kartupeļu un ķirbju pankūkas

Bukstiņu biezputra ar sēnēm

Cepta zivs dārzeņu marinādē. Padomi un recepte!

Mazās ukrainietes Veronikas stāsts un talants aizkustina Latviju. Ceļš uz šovu Rīgā bijis smags

«Mati šķipsnu šķipsnām krita ārā.» Mazās Esteres cīņa ar autoimūno slimību alopēciju

Labklājības ministrijai lieli plāni dzimstības veicināšanai

<strong>Bērnam bronhīts!</strong> Kā mazajam palīdzēt?

Bērnam bronhīts! Kā mazajam palīdzēt?

Gaidu lielu mazuli

Telpaugu kaitēkļi. Kas ir baltblusiņas un kā ar tām cīnīties?

Kad ir īstais laiks ieziemot dārzu? Novembra svarīgākie darbi košumdārzā

Kad un <strong>kā pareizi apgriezt vīnogas</strong>?

Kad un kā pareizi apgriezt vīnogas?

Kā saglabāt fuksiju līdz pavasarim?

TESTS: Kā sauc šīs <strong>oranžās puķes</strong>?

TESTS: Kā sauc šīs oranžās puķes?

Izsludina konkursu uz Dailes direktora vietu. Ko darīs Žagars?

Pētījumā noskaidrots, kādu mūziku klausās latvieši

No «Mirdzuma» līdz «Amerikāņu šausmu stāstam». Aktieri, kurus sagrāva loma

Leģendārās aktrises Vazdika un Pupure saņems balvu par mūža ieguldījumu

Valsts svētkos krāšņi uzmirdzēs Turaidas pils

Vētra galā. Kādus postījumus tā atnesusi?

FOTO: Kā vāverītes nāve var ietekmēt Trampa rezultātu prezidenta vēlēšanās. Traģisks notikums, kas šokēja Ameriku

Vēlies vecumdienās izdzīvot? Eksperti iesaka iegādāties nekustamos īpašumus

Nekustamais īpašums

Vēlies vecumdienās izdzīvot? Eksperti iesaka iegādāties nekustamos īpašumus

Saniknots pūlis apmētā Spānijas karali un karalieni ar jēlām olām

Ukraina: Krievijas dzīvā spēka zaudējumi tuvojas miljonam