KLUBA Meitene 2024 #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Zivs ar tomātiem karijā

Zivis

Ieva

6. februāris, 2022

Zivs ar tomātiem karijā — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Zivs ar tomātiem karijā

Zivis jāēd biežāk! Šī būs recepte, kas patiks austumniecisko garšu cienītājiem. Mutē kūstoša zivtiņa ar vieglu karija asumiņu pēcgaršā. Kopā ar viegliem salātiem tā būs veselīga un garda maltīte.

Ieva

Sarežģītība: Vidēja

Izmaksas: Vidējas

Kopējais laiks: 30m

Sastāvdaļas:

2 nelieli sīpoli
2 ķiploka daiviņas
olīveļļa
1 ēdamkarote karija pastas
4 tomāti
4 mencu filejas bez ādas
50 g spinātu lapiņu
nedaudz pētersīļu

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Sīpolus sagriež pēc patikas, pannā sakarsētā eļļā nelielā karstumā lēni cep mīkstus.

Pieliek sasmalcinātus ķiplokus un karija pastu, brīdi cep, tad liek klāt gabaliņos sagrieztus tomātus, pasautē dažas minūtes.

Zivju filejas sagriež gabaliņos, liek pannā pie sīpoliem un tomātiem.

Cep pāris minūtes, līdz tie izkarst cauri.

Iemaisa spinātu lapiņas, ļauj tām apvīst.

Pasniedz, pārkaisītu ar pētersīļu lapiņām, ar maizi vai rīsiem.

<strong>Kuras zivis ēst vairāk,</strong> kuras – mazāk?

Kuras zivis ēst vairāk, kuras – mazāk?

<strong>Cukīni rullīši ar baltās zivs fileju</strong>

Sāļās uzkodas

Cukīni rullīši ar baltās zivs fileju

Zivs papīra laiviņā

<strong>Īsta aromātiskā zivju zupa</strong>

Īsta aromātiskā zivju zupa

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieva

Gluda āda viena gada garumā ar Braun Silk-Expert Pro 5 IPL

Kurš CUPRA modelis tev piestāv visvairāk?

Jaunā tēva pieredzes stāsts par negulētām naktīm

Ir labi izskatīties labi!

Amazing komanda

“Bolt Food” partnerkurjera darbs – iespējams sakrāt pat automašīnai

“Kārums” klāstā 3 jauni bifido jogurti bez laktozes; investīcijas 70 tūkst. eiro

Kam noteikti jābūt matu kopšanas rutīnā rudenī? Ieskaties un izmēģini!

Sievietei ir jādzīvo ar DIVĀM KRŪTĪM!

Sievietei ir jādzīvo ar DIVĀM KRŪTĪM!

Drosmīgais enerģijas lādiņš – jaunais CUPRA Tavascan

HUAWEI WATCH D2: Palīdzi savai sirdij atpūsties ar nepārtrauktu veselības uzraudzību

MANOS DZINTARA SAPŅOS… iepriecinās skatītājus ar latviešu komponistu teātra un kino mūziku svētku priekšvakarā

Ceļš uz skaistu, dabisku smaidu

Nelūgtais viesis – maksts iekaisums

Lasi vēl

Cepta zivs dārzeņu marinādē. Padomi un recepte!

11 iemesli, <strong>kāpēc tev jāēd šokolāde!</strong>

11 iemesli, kāpēc tev jāēd šokolāde!

Gada laikā ticis pie ideāla auguma! Radio balss Laura Zalāna iespaidīgās pārvērtības

Pie Ogres noķer milzu zivi. Uzstādīts jauns Latvijas rekords

Makšķerēšana

Pie Ogres noķer milzu zivi. Uzstādīts jauns Latvijas rekords

Pusdienas

FOTORECEPTE: Ziedkāpostu un brokoļu krēmzupa ar bekonu

Laša <strong>krēmzupa</strong> ar kausēto sieru

Laša krēmzupa ar kausēto sieru

Izcila jēra ribiņu zupa ar īpašo knifiņu!

Stiprā gulaša zupa

Garšīgais <strong>burkānu un zirnīšu</strong> sautējums

Latvijas virtuve

Garšīgais burkānu un zirnīšu sautējums

Klasiskā <strong>gaļas soļanka</strong>

Klasiskā gaļas soļanka

Sātīgi ēdieni

Svētku sautējums ar gaļu un saknēm latviešu vēderiem

Austrumnieciskas garšas

Kokosriekstu piena zupa ar dārzeņiem un vistu

Jaunākie

Kā sarunāties ar partneri? Vai visu vajag izrunāt un ko labāk neteikt?

FOTO: Kā vāverītes nāve var ietekmēt Trampa rezultātu prezidenta vēlēšanās. Traģisks notikums, kas šokēja Ameriku

Kā sagatavot lietusūdens <strong>notekas</strong> ziemai? Tīrīšana, aizsargi un sniega barjeras

Kā sagatavot lietusūdens notekas ziemai? Tīrīšana, aizsargi un sniega barjeras

Kašers izšķīries no dzīvesbiedra Jāņa – kāpēc abi vairs nav kopā?

Kašers izšķīries no dzīvesbiedra Jāņa – kāpēc abi vairs nav kopā?

FOTO: Būsiet pārsteigti, cik maksā Janas Brukas pati mīļākā somiņa

Advokāts Saulvedis Vārpiņš: Manā vecumā cilvēki saiet kopā, jo novērtē ne tikai kaisli

Atklāti par dzīvi pēc vīra nāves. 3 atraitņu stāsti

Kā latviete Lāsma saimnieko 200 gadu senā īpašumā Toskānā: Šī ir paradīze!

«Kalve Coffee» dibinātāja Zēmaņa veiksmes stāsts: Dzīvojam riktīgi foršā valstī. Viss te ir!

<strong>Veselīgās kotletītes</strong> ar auzu pārslām

Veselīgās kotletītes ar auzu pārslām

Kartupeļu un ķirbju pankūkas

Bukstiņu biezputra ar sēnēm

Cepta zivs dārzeņu marinādē. Padomi un recepte!

Šķelto zirņu putra ar saceptiem sīpoliem. Lēti, garšīgi un sātīgi!

Mazās ukrainietes Veronikas stāsts un talants aizkustina Latviju. Ceļš uz šovu Rīgā bijis smags

«Mati šķipsnu šķipsnām krita ārā.» Mazās Esteres cīņa ar autoimūno slimību alopēciju

Labklājības ministrijai lieli plāni dzimstības veicināšanai

<strong>Bērnam bronhīts!</strong> Kā mazajam palīdzēt?

Bērnam bronhīts! Kā mazajam palīdzēt?

Gaidu lielu mazuli

Telpaugu kaitēkļi. Kas ir baltblusiņas un kā ar tām cīnīties?

Kad ir īstais laiks ieziemot dārzu? Novembra svarīgākie darbi košumdārzā

Kad un <strong>kā pareizi apgriezt vīnogas</strong>?

Kad un kā pareizi apgriezt vīnogas?

Kā saglabāt fuksiju līdz pavasarim?

TESTS: Kā sauc šīs <strong>oranžās puķes</strong>?

TESTS: Kā sauc šīs oranžās puķes?

Izsludina konkursu uz Dailes direktora vietu. Ko darīs Žagars?

Pētījumā noskaidrots, kādu mūziku klausās latvieši

No «Mirdzuma» līdz «Amerikāņu šausmu stāstam». Aktieri, kurus sagrāva loma

Leģendārās aktrises Vazdika un Pupure saņems balvu par mūža ieguldījumu

Valsts svētkos krāšņi uzmirdzēs Turaidas pils

Vētra galā. Kādus postījumus tā atnesusi?

Saniknots pūlis apmētā Spānijas karali un karalieni ar jēlām olām

Ukraina: Krievijas dzīvā spēka zaudējumi tuvojas miljonam

Serbijā iebrucis dzelzceļa stacijas jumts

Svētdien vētra atgriezīsies. Vai gaidāmi postījumi?