Sestdiena, 23. novembris

Zigfrīda, Zigrīda, Zigrīds

Rīga 0°C

Sniegs, R vējš, 2.57 m/s

Sestdiena, 23. novembris
Zigfrīda, Zigrīda, Zigrīds

Rīga 0°C
Sniegs, R vējš, 2.57 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

KLUBA Meitene 2024 #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Viegli, bet sātīgi. Pupiņu salāti ar tomātiem un sieru

Salāti

Ieva

23. augusts, 2022

Pupiņu salāti ar tomātiem un sieru — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Pupiņu salāti ar tomātiem un sieru

Sātīgi salāti, ko aši uzjaukt steidzīgās dienās. Garšīgi, turklāt tajos ir visas nepieciešamās uzturvielas. Lieliski ņemšanai līdzi pusdienām uz darbu.

Ieva

Sarežģītība: Zema

Personas: 4

Izmaksas: Vidējas

Kopējais laiks: 20m

4 vērtējumi

1.25/5

Sastāvdaļas:

2 kārbas konservētu sviesta pupiņu (800 g)
300 g ķirštomātu
1 sarkanais sīpols
1 kārba mini mocarellas bumbiņu
sauja bazilika lapiņu
sāls
melnie pipari
4 ēdamkarotes baltā balzametiķa
6 ēdamkarotes olīveļļas

Novērtē rakstu

1
3
3
1
2
1
1
1 3 Smieklīgi 3 Skaisti! 1 Ārprāts! 2 Jauki 1 Bēdīgi 1

Ieteikt

Sīpolu sasmalcina, tomātiņus, ja iespējams sarkanus un dzeltenus, pārgriež uz pusēm.

Pupiņas nokāš un noskalo, arī mini mocarellas bumbiņas apsusina, pievieno tomātiņus un sīpolus.

Sasmalcina daļu bazilika lapu un arī tās liek klāt.

Balzametiķi sakuļ ar olīveļļu, sāli un pipariem, pārlej salātiem.

Grezno ar bazilika lapiņām.

Pupiņu salāti ar <strong>zilo sieru</strong>

Pupiņu salāti ar zilo sieru

Gurķu salāti <strong>ar tunci un mocarellu</strong>

Gurķu salāti ar tunci un mocarellu

Super garšīgi un veselīgi! <strong>Turku zirņu salāti ar zaļumiem un sieru</strong>

Super garšīgi un veselīgi! Turku zirņu salāti ar zaļumiem un sieru

Viegla maltīte brīvdienās <strong>Nicas salāti</strong>

Viegla maltīte brīvdienās Nicas salāti

Novērtē rakstu

1
3
3
1
2
1
1
1 3 Smieklīgi 3 Skaisti! 1 Ārprāts! 2 Jauki 1 Bēdīgi 1

Ieva

Lasi vēl

Garšīgie un veselīgie <strong>skābu kāpostu salāti</strong> kontrtenora un gardēža Sergeja Jēgera gaumē

Garšīgie un veselīgie skābu kāpostu salāti kontrtenora un gardēža Sergeja Jēgera gaumē

Svaigu biešu zupa ar pupiņām. Lēti un garšīgi!

15 populāru salātu idejas Latvijas svētku brīvdienām. Svinam garšīgi!

15 populāru salātu idejas Latvijas svētku brīvdienām. Svinam garšīgi!

Ķirbju ēdieni

Cepta ķirbja salāti ar lēcām un avokado. Skaisti, sātīgi, garšīgi!

Pusdienas

FOTORECEPTE: Ziedkāpostu un brokoļu krēmzupa ar bekonu

Laša <strong>krēmzupa</strong> ar kausēto sieru

Laša krēmzupa ar kausēto sieru

Izcila jēra ribiņu zupa ar īpašo knifiņu!

Stiprā gulaša zupa

Garšīgais <strong>burkānu un zirnīšu</strong> sautējums

Latvijas virtuve

Garšīgais burkānu un zirnīšu sautējums

Klasiskā <strong>gaļas soļanka</strong>

Klasiskā gaļas soļanka

Sātīgi ēdieni

Svētku sautējums ar gaļu un saknēm latviešu vēderiem

Austrumnieciskas garšas

Kokosriekstu piena zupa ar dārzeņiem un vistu

Jaunākie

ASV izlūkdienests daļēji atslepeno Putina dokumentus par oponentu slepkavībām ārzemēs

Aveņu ķīselis ar krējuma klimpām. Var izmantot arī saldētas ogas!

Olšūnu donors

Olšūnu ziedošanas ēnas puses. Ārste Puriņa-Liberte: «Tas ir milzu slogs ķermenim!»

Aktrise Ilze Vazdika: Līdz mammiņas un papiņa mūža galam <strong>nodzīvoju kopā ar viņiem</strong>

Spēlmaņu nakts

Aktrise Ilze Vazdika: Līdz mammiņas un papiņa mūža galam nodzīvoju kopā ar viņiem

Slavenas latviešu dāmas atklāj, kā tiek pāri neveiksmēm

«Es gribu izstāstīt savu stāstu!» Aktrise Madara Viļčuka drosmīgā fotosesijā žurnālā KLUBS

Leldes Ceriņas pirmā intervija pēc šķiršanās: Biju salauzta tik dziļi, ka gribējās kliegt

Kā pateikt ideālu runu, kuru atcerēsies visi. Komunikācijas guru Olgas Kazakas padomi

Teologa dēls Georgs Rubenis – pametis darbu bankā, lai tulkotu sapņus

Aveņu ķīselis ar krējuma klimpām. Var izmantot arī saldētas ogas!

TESTS: Vai tu ēd veselīgi? Cik daudz zini par uzturu?

<strong>Miltu buberts</strong> – gluži kā aktrises Ilzes Vazdikas bērnības atmiņās

Miltu buberts – gluži kā aktrises Ilzes Vazdikas bērnības atmiņās

FOTORECEPTE: <strong>Kartupeļu pankūkas</strong> 3 garšīgos variantos! Treneres Ineses Ļubinskas iecienītā recepte

FOTORECEPTE: Kartupeļu pankūkas 3 garšīgos variantos! Treneres Ineses Ļubinskas iecienītā recepte

Sildoši un sātīgi! Eksotisko lēcu dāls brāļu Kauperu gaumē

Kas notiek ar Jura Kulakova atstāto mantojumu: kuram paliek mūzika, auto kolekcija un citas lietas?

<strong>«Tu nemaz neesi tik resna!»</strong> Dimanta atklāti par dīvainiem komplimentiem un to, kā jūtas savā ķermenī

«Tu nemaz neesi tik resna!» Dimanta atklāti par dīvainiem komplimentiem un to, kā jūtas savā ķermenī

FOTO: Helēnas Demakovas miera osta Skrīveros: Šīs ir manas dzimtas mājas, no kurām nevēlos atteikties

Roberto Meloni: <strong>Latvijā ir trīs vietas</strong>, kas man atgādina Sardīniju

Roberto Meloni: Latvijā ir trīs vietas, kas man atgādina Sardīniju

Karaliskā ģimene

Brīvdienās apzaguši princi Viljamu un princesi Keitu

«Skatos arī raidījumus, kuros esmu piedalījusies.» Kādus seriālus iecienījusi Sipeniece?

Cik aizkustinoši! Izrādes «Meža gulbji» aktieri vienojas sirsnīgā dziesmā par «Veco zābaciņu»

Seko līdzi filmas «Gaiss» stāstam un nāc uz pirmizrādi!

Seko līdzi filmas «Gaiss» stāstam un nāc uz pirmizrādi!

VIDEO/FOTO: Juris Strenga 87 gadu vecumā gatavojas unikālam notikumam. Tas ir jāredz!

Santa Anča: Grāmatas tagad raksta gandrīz visi, bet kurš ir uzņēmis savu filmu?

Ždanokas mājoklī ieradušies Beļģijas likumsargi

Aicina slēgt lielveikalus svētdienās. Ko par to saka paši veikalnieki?

Gāzes noplūdes dēļ Bauskā evakuēta skola un vēl dažas ēkas

Suntažu pusē noslepkavo vīrieti un mēģina imitēt laupīšanu

Ždanokas mājoklī ieradušies Beļģijas likumsargi