Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2025. gadam!

Izpildi testu #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Griķu salāti

Salāti

Ievas Virtuve

15. jūlijs, 2023

Griķu salāti — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Griķu salāti

Salāti, kas kalpos kā viegla un veselīga, taču sātīga maltīte, kā arī noderēs līdzņemšanai piknikā. Griķi ir uzturvērtībā ļoti augstvērtīgs produkts – tos iesakam ikvienam. Izmēģini šo salātu recepti un uzzini, kā citādāk pagatavot griķus!

Ievas Virtuve

Ievas Virtuve

Sarežģītība: Zema

Personas: 1

Izmaksas: Lēti

Kopējais laiks: 20m

8 vērtējumi

3.13/5

Sastāvdaļas:

100 g griķu
150 g dažādu dārzeņu (paprika, sīpols, gurķis, tomāts, cukini, zirnīši)
2 ēdamkarotes olīveļļas
nedaudz citrona sulas
sāls, pipari

Novērtē rakstu

5
3
0
0
0
1
0
5 3 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 1 Bēdīgi 0

Ieteikt

Griķus apcep nelielā daudzumā eļļas.

Pārlej ar pusglāzi verdoša ūdens, uz 10 minūtēm atstāj uzbriest.

Ar griķiem pildītas <strong>paprikas</strong>

Ar griķiem pildītas paprikas

<strong>Griķu salāti</strong> ar ceptiem dārzeņiem

Uzkodas un salāti

Griķu salāti ar ceptiem dārzeņiem

Sātīgās <strong>griķu kotletes</strong>

Veģetāri ēdieni

Sātīgās griķu kotletes

Skaisti un vienkārši: <strong>Budas bļoda ar olu un griķiem</strong>

Skaisti un vienkārši: Budas bļoda ar olu un griķiem

Griķu miltu pankūkas ar banānu pildījumu

Novērtē rakstu

5
3
0
0
0
1
0
5 3 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 1 Bēdīgi 0

Ievas Virtuve

Ievas Virtuve

Lasi vēl

Ar visu mizu vārītu <strong>kartupeļu salāti</strong> – <em>Latvijas laika</em> recepte no 1935.gada

Kartupeļu salāti

Ar visu mizu vārītu kartupeļu salāti – Latvijas laika recepte no 1935.gada

<strong>Garneļu salāti</strong>, kurus var ēst arī desmitos vakarā! TV raidījumu vadītājas Agneses Drunkas recepte

Garneļu salāti, kurus var ēst arī desmitos vakarā! TV raidījumu vadītājas Agneses Drunkas recepte

Garšīgi un veselīgi! <strong>Turku zirņu salāti</strong> ar zaļumiem un sieru

Veselīgs uzturs

Garšīgi un veselīgi! Turku zirņu salāti ar zaļumiem un sieru

Vistas šašliks karija marinādē

Pusdienas

FOTORECEPTE: Ziedkāpostu un brokoļu krēmzupa ar bekonu

Laša <strong>krēmzupa</strong> ar kausēto sieru

Laša krēmzupa ar kausēto sieru

Izcila jēra ribiņu zupa ar īpašo knifiņu!

Stiprā gulaša zupa

Garšīgais <strong>burkānu un zirnīšu</strong> sautējums

Latvijas virtuve

Garšīgais burkānu un zirnīšu sautējums

Klasiskā <strong>gaļas soļanka</strong>

Klasiskā gaļas soļanka

Sātīgi ēdieni

Svētku sautējums ar gaļu un saknēm latviešu vēderiem

Austrumnieciskas garšas

Kokosriekstu piena zupa ar dārzeņiem un vistu

Jaunākie

Aizbēgt no Putina Krievijas un kļūt par Latvijas pilsoni. Dmitrija Savina stāsts

Sieviete «bez vecuma» – dizainere Vera Vanga: Es esmu uzmanīga pret savu ķermeni

Bondaram draud 70 000 eiro sods. Tiesājas jau trešo gadu

Ko plaukstu līnijas vēsta par tavu likteni? Plaukstās rakstīts ir viss

Biezpiena ēdieni

Kārdinošā un sulīgā biezpiena plātsmaize

«Nu nevar būt, ka tie nav īsti!» Kā divas draudzenes iemācījās uzburt ziedus

Zeltiņas jaunā dzīve: Man nevajadzēs piedalīties pazemojošās darba intervijās

«Sarunas ar puķēm ir mana psihoterapija.» Īstās latvju saimnieces Rūtas dārza gudrības

«Jaunākajai klientei bija 19, bet vecākajai 74.» Atklātas sarunas ar vīriešiem pēc izsaukuma

Kā Latvijā dzīvo spāņa Horhes ģimene ar 7 bērniem: Mums jau gaidāms astotais!

Leģendārais sirds ķirurgs Romans Lācis: Kad pienāk gadi, tu sāc ticēt, ka eksistē Dievs

Mazākā mājiņa Kuldīgā: no ārpuses kā muzejs, iekšpusē – kā villa!

Ivetas Reinfeldes daiļdārziņa pārvērtības: Vairs neskrienu pakaļ katrai nokritušai lapai

Augsti godātās lupatiņas! Ko par cilvēku nodotajiem apģērbiem domā labdarības brīvprātīgā darbiniece?

Jančevska izstāsta, kā <strong>60 gados pamanās izskatīties tik jauneklīgi</strong>. Pati vāra tauksakni un pīlādžus!

Skaistumkopšana

Jančevska izstāsta, kā 60 gados pamanās izskatīties tik jauneklīgi. Pati vāra tauksakni un pīlādžus!

«Ja ieeju veikalā un <strong>sajūtu lēto Ķīnas produktu smaržu…»</strong> Dizainere Pāvuliņa atklāj, <strong>kā nekļūdīties, pērkot drēbes</strong>

«Ja ieeju veikalā un sajūtu lēto Ķīnas produktu smaržu…» Dizainere Pāvuliņa atklāj, kā nekļūdīties, pērkot drēbes

«Vīrs šausminās, kā es ģērbjos.» Stakena parāda, kādas bikses atvedusi no Spānijas

Kādas 3 frizūras tagad ir modē? Iesaka slavenību frizieris Pērs

Mulča kā dārza mēslojums. Kas jāzina?

Pavasara ziedu paklājs. Kas ir cīrulīši, un kā tos ieaudzēt savā dārzā?

<strong>Forsītijas kopšana</strong>. Kas jādara, lai forsītija krāšņi ziedētu un kā to pavairot?

Forsītijas kopšana. Kas jādara, lai forsītija krāšņi ziedētu un kā to pavairot?

Zemenītes podos. Dekoratīvas un ražo līdz pat salnām

Kas jādara ar rozēm, vasaras puķēm un ziemcietēm? Aprīļa darbi puķu dārzā

Torņakalna baznīcā skanēs Klusās sestdienas koncerts. Strapcāns mūziku sacerējis ar acīm ciet…

Trampa muitas tarifi nesaudzē pat salas, kurās dzīvo tikai pingvīni

«Jaunākajai klientei bija 19, bet vecākajai 74.» Atklātas sarunas ar vīriešiem pēc izsaukuma

Patiess stāsts, kā mani vīnu meklējumi draudzeņu vakaram gandrīz beidzās ar kautiņu veikalā

FOTO: Aktrise Madara Viļčuka koklētāju kolektīvā ļaujas kautrīgiem mīlestības apliecinājumiem

Nekustamais īpašums

Pensionārei vairākus mēnešus jāpiemaksā 13 eiro par ūdens zudumiem. RNP skaidro, kādēļ tā notiek

VIDEO: Sagrūstot naktskluba jumtam, iet bojā vismaz 100 cilvēki. Glābšanas darbi Dominikānā turpinās

Martins Gauss <strong>pamet Latviju.</strong> Lūk, viņa atvadu vārdi

Martins Gauss pamet Latviju. Lūk, viņa atvadu vārdi

Ukrainas spēki sagūstījuši divus Krievijas armijas rindās karojušus ķīniešus

Jelgavas pusē pazudusī sieviete atrasta mirusi

Pazudis bez vēsts

Jelgavas pusē pazudusī sieviete atrasta mirusi