Spinātus un augļus sablendē, iemaisa maltās mandeles un pievieno 1/3 glāzes ūdens vai kādu sulu (apelsīnu, ābolu vai citu).
Grezno ar kivi šķēlīti.
Spinātus un augļus sablendē, iemaisa maltās mandeles un pievieno 1/3 glāzes ūdens vai kādu sulu (apelsīnu, ābolu vai citu).
Grezno ar kivi šķēlīti.