KLUBA Meitene 2024 #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Perfekta līdzņemšanai uz darbu vai pārgājienā: Pupiņu zupa ar kūpinātu vistu

Zupas

5. janvāris, 2023

Pupiņu zupa ar kūpinātu vistu — Foto: Andrejs Ņikiforovs

Pupiņu zupa ar kūpinātu vistu

Recepte ideālām pusdienām līdzi ņemšanai. Pupiņu zupa ar kūpinātu vistu ir tik ātri sagatavojama mājās un tikpat vienkārši un ātri aplejama, kad vēlies to ēst. Labi zināmas, vienkāršas sastāvdaļas, bet izcils rezultāts.

Sarežģītība: Zema

Personas: 4

Izmaksas: Lēti

Sagatavošanās: 15m

Pagatavošana: 5m

Kopējais laiks: 20m

1 vērtējums

5/5

Sastāvdaļas:

1 glāze tomātu mērces
1 vistas buljona kubiņš
100 g jauno spinātu lapiņu
400 g (1 kārba) konservētu balto pupiņu
200 g kūpinātas vistas ruletes
12-15 kaltēti tomāti eļļā
1 neliels brokolis
nedaudz zirņu dīgstu

Novērtē rakstu

1
0
0
0
0
0
1
1 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 1

Ieteikt

Tomātu mērcē iemaisa sadrupinātu buljona kubiņu un sadala četru 500 ml tilpuma burku dibenā, virsū liek mazās spinātu lapiņas.

Pupiņas noskalo, nokāš un sadala virs spinātiem, virs tām liek šķēlēs sagrieztu vistas ruleti vai cūkas šķiņķa šķēles, pārliek ar strēmelēs sagrieztiem kaltētajiem tomātiem.

Brokoli sadala mazās rozetītēs un liek virs tomātiem, katrai porcijai virsū uzliek pa zirņu dīgstu pušķītim.

Šādi burkās ēdienu var sagatavot jau vakarā un ledusskapī uzglabāt līdz līdzņemšanai.

Pirms ēšanas burku saturu pārlej ar uzvārītu ūdeni, burkas noslēdz un sakrata.

Pāris minūtes zupai ļauj savilkties, tad mielojas ar karstu, kā tikko vārītu, zupu.

<strong>Pupiņu zupa</strong> ar žāvētām ribiņām

Pupiņu zupa ar žāvētām ribiņām

<strong>Biezā pupiņu zupa</strong> ar desiņām

Pupiņu ēdieni

Biezā pupiņu zupa ar desiņām

Ātrā pupiņu zupa

<strong>Tomātu zupa</strong> ar pupām

Tomātu zupa ar pupām

Novērtē rakstu

1
0
0
0
0
0
1
1 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 1

Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

Pievienot komentāru

Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

Lasi vēl

Rudens plātsmaize ar āboliem

TESTS: Zupu laiks ir klāt! Vai proti atpazīt šīs <strong>populārās un garšīgās zupas?</strong>

TESTS: Zupu laiks ir klāt! Vai proti atpazīt šīs populārās un garšīgās zupas?

Latviski dziedošais japānis Masaki Nakagava lutina draudzeni ar <strong>slinkajiem kāpostu tīteņiem</strong>!

Latviski dziedošais japānis Masaki Nakagava lutina draudzeni ar slinkajiem kāpostu tīteņiem!

Vistas <strong>aknu pastēte</strong>. Vienkārši pagatavot, garšo izcili!

Vistas aknu pastēte. Vienkārši pagatavot, garšo izcili!

Zupas

Jaunākie

Kā nopirkt labāko cinka preparātu? Un kas svarīgs jāievēro tā lietošanā?

Šķelto zirņu putra ar saceptiem sīpoliem. Lēti, garšīgi un sātīgi!

Nemet miskastē! 6 lietas, kuras daudzi aizmirst šķirot

Ar cinku pret saaukstēšanos! Vai palīdzēs?

Kā latviete Lāsma saimnieko 200 gadu senā īpašumā Toskānā: Šī ir paradīze!

«Kalve Coffee» dibinātāja Zēmaņa veiksmes stāsts: Dzīvojam riktīgi foršā valstī. Viss te ir!

Komponista dzīvokļa brīnišķīgā atdzimšana pēc ugunsgrēka. Sosāru ģimenes pērle Rīgā

Birutas Brūnas smagais bēgļu ceļš un 80 gadi svešumā: Es ļoti negribēju braukt prom…

Psihiatrs Māris Taube: Palīdzības lūgšana joprojām tiek uztverta kā vājuma pazīme

Jaunās sezonas toņi modes gardēdēm – olīvu un sūnu zaļie

Modē garās ziedu kleitas. Dizainere Dace Vaivara iesaka, kā tās pareizi valkāt

Obligātais <strong>kosmētikas minimums,</strong> ja tev ir 50+

Skaistums un mode

Obligātais kosmētikas minimums, ja tev ir 50+

Vai tiešām mati var <strong>nosirmot stresa dēļ?</strong>

Skaistums un mode

Vai tiešām mati var nosirmot stresa dēļ?

Jana Kozlova – vizāžiste bez grima: Nelaupīšu savas dārgās minūtes miegam, lai uzpucētos

<strong>Slikta dūša!</strong> Kā mazināt <strong>grūtniecības laika nelabumu?</strong>

Slikta dūša! Kā mazināt grūtniecības laika nelabumu?

«Mati šķipsnu šķipsnām krita ārā.» Mazās Esteres cīņa ar autoimūno slimību alopēciju

Labklājības ministrijai lieli plāni dzimstības veicināšanai

<strong>Bērnam bronhīts!</strong> Kā mazajam palīdzēt?

Bērnam bronhīts! Kā mazajam palīdzēt?

Gaidu lielu mazuli

Laiks stādīt ķiplokus un sīpolus pavasara lociņiem! Novembra darbi sakņu dārzā

Kas tagad jādara ar rozēm? Novembra darbi puķu dārzā

TESTS: Kā sauc šīs <strong>oranžās puķes</strong>?

TESTS: Kā sauc šīs oranžās puķes?

Kādu plīti izvēlēties – elektrisko, gāzes vai indukcijas?

Svarīgākais par rudens aveņu kopšanu. Galvenais nesteigties!

Izsludina konkursu uz Dailes direktora vietu. Ko darīs Žagars?

Pētījumā noskaidrots, kādu mūziku klausās latvieši

No «Mirdzuma» līdz «Amerikāņu šausmu stāstam». Aktieri, kurus sagrāva loma

Leģendārās aktrises Vazdika un Pupure saņems balvu par mūža ieguldījumu

Valsts svētkos krāšņi uzmirdzēs Turaidas pils

Vētra galā. Kādus postījumus tā atnesusi?

Nemet miskastē! 6 lietas, kuras daudzi aizmirst šķirot

Četru mēnešu laikā noslēgtas 277 partnerattiecības

Vētra galā. Kādus postījumus tā atnesusi?

Kas visvairāk cietīs no <strong>izmaiņām pensiju līmeņos?</strong>

Kas visvairāk cietīs no izmaiņām pensiju līmeņos?