Sastāvdaļas:
- 1 vistas fileja
- 1 glāze dārzeņu buljona
- 1 glāze vārītas kvinojas
- 1 saišķītis redīsu
- 1 burkāns
- sauja cukurzirņu pākšu
- 2 apelsīnu mīkstums
- 3 ēdamkarotes ķirbju sēklu
- 3 glāzes salātlapu maisījuma
- sauja svaigi plūktu gārsu un jauno nātru
- 1 ēdamkarote lociņu
- saišķītis diļļu
- 1/2 apelsīna sulas
- 1 ēdamkarote sezama eļļas
- 1 ēdamkarote balzametiķa mērces