Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2025. gadam!

Izpildi testu #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Auzu pārslu un brūkleņu našķis

Auzu pārslas

IEVAS Receptes

11. janvāris, 2021

Auzu pārslu un brūkleņu našķis — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Auzu pārslu un brūkleņu našķis

Nepilnā pusstundā uzburams veselīgs, svaigs un brīnumgards našķis.

IEVAS Receptes

Sarežģītība: Zema

Personas: 1

Izmaksas: Lēti

Pagatavošana: 25m

Sastāvdaļas:

1/2 ēdamkarote sviesta
2 tējkarotes medus
20 g auzu pārslu
15 g saulespuķu sēklu (lobītu)
1 tējkarote vanilīncukura
100 ml saldā krējuma
1/3 glāze brūkleņu
1/3 banāns

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Sviestu izkausē, sajauc ar medu, auzu pārslām un saulespuķu sēkliņām.

Masu izklāj pannā uz cepamā papīra, liek sakarsētā krāsnī 200 grādu karstumā 10 minūtes, apgrauzdē zeltainu, atdzesē un sadrupina.

Daļu brūkleņu kopā ar saldo krējumu un vanilīncukuru sablendē un uzputo.

Grauzdētās auzu pārslas liek glāzē, virsū – šķēlītēs sagrieztu banānu, pārlej ar saputoto krējumu, pārber ogas.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

IEVAS Receptes

You. Intensified. ar Syoss – 2025. gada zīmola atjaunošana atver JAUNU spēcīgu, nodaļu zīmola bagātajā vēsturē

Būvēt ātrāk, dzīvot ērtāk: Kā mūsdienīgi būvniecības risinājumi samazina laiku un izmaksas?

Ceļvedis vecākiem: bērnu nometnes 2025. gada vasarai

Plašāk, tālāk un ekoloģiskāk – testējam jauno Volkswagen Tayron

Kad ziedēšanas brīnums sakrīt ar Mātes dienu

Sievietes ķermenis mainās – kā saglabāt intīmo veselību? Dagmāras Legantes – Celmiņas saruna ar ginekoloģi Dr. Karlīnu Elksni

Stulbuma mēneši sākušies. Sezonālās traumas no mikroķirurga skatpunkta

TESTS AR BALVU: Cik daudz tu zini par veselīgām uzkodām?

Kas Tev jāzina par vēnu slimībām?

Magnija bisglicināts – efektīva izvēle

Lasi vēl

Gardie cukurcepumiņi jeb <strong>linu grīstītes</strong>

Gardie cukurcepumiņi jeb linu grīstītes

Saldās uzkodas

Falšais zefīrs. Gatavs pāris stundās!

Iedarbīgas olu maskas skaistiem matiem un veselīgai ādai

Skaistumkopšana

Iedarbīgas olu maskas skaistiem matiem un veselīgai ādai

1.aprīļa konfektītes ar īpašo sastāvdaļu. Uzmini nu!

Deserti

Tukšojam saldētavu! 10 receptes ar <strong>saldētām ogām</strong>

Tukšojam saldētavu! 10 receptes ar saldētām ogām

Saldā <strong>šokolādes desa</strong> — gadu desmitos pārbaudīta recepte

Saldā šokolādes desa — gadu desmitos pārbaudīta recepte

Cepti āboli ar putukrējumu – Ēķu ģimenes svētku recepte

Latvijas virtuve

Pufīgais buberts ar dzērveņu mērci 1

<strong>Biezpiena pončiki</strong> kā bērnībā!

Biezpiena pončiki kā bērnībā!

Vienkāršais <strong>rupjmaizes kārtojums</strong>

Latvijas virtuve

Vienkāršais rupjmaizes kārtojums

Banānmaize ar šokolādi – izdosies vienmēr!

Maigais ķirbja krēms ar karamelizētiem riekstiem

Jaunākie

Streips šokā, ka jau ierakstīts pensionāros. Toties tagad par burkāniem maksā lētāk

Latvijas hokeja jaunās zvaigznes: Ločmeļa, Tralmaka un Ravinska veiksmes stāsti

FOTO: Anna Rozīte parāda savas īpašās lietas un rituālu, bez kura nevar iztikt

<strong>Rabarberu</strong> plātsmaize – elementāri pagatavot un burvīgs rezultāts!

Latvijas virtuve

Rabarberu plātsmaize – elementāri pagatavot un burvīgs rezultāts!

<strong>74 gadu vecumā</strong> miris mācītājs un bijušais deputāts Modris Plāte

74 gadu vecumā miris mācītājs un bijušais deputāts Modris Plāte

Ukraiņu režisors Oļegs Sencovs, kurš karo Ukrainā: No kā man vēl baidīties?

Tā meitenīte no «Ūdensbumba resnajam runcim» jau ir mamma! Saruna ar Zani Reiteri

Rūta Dūduma-Ķirse: Pārkāpu pāri savam aizvainojumam, jo cik ilgi varu ar to dzīvot?

«Kad cilvēki uzzināja, ka Sirmais atnācis uz Ikšķili strādāt…» Diriģenta izaicinājumu gads

Aktrise Anna Šteina: Esmu jutusi ārējo spiedienu – kad tad precēsies?

«Sievietei vienai laukos nav viegli.» Bijušās rīdzinieces Santas jaunā dzīve Jumurdā

Ventspilnieku ģimenes māja, kurā ir viss, ko sirds kāro. Pat spa, hamams un mūzikas istaba

Aktieris Maksims Busels un viņa Deizija: Tā bija mīlestība no pirmā acu skatiena

«Paldies par dzīvi…» Elīna Maligina aizkustinoši piemin mirušo vīru. Maliginam šodien būtu 60

Karaliskā ģimene

«Nezinu, cik ilgi vēl atlicis dzīvot manam tēvam, bet… » Princis Harijs nāk klajā ar sirdi plosošu atzīšanos

FOTO: Bulis ar mīļoto bauda romantiku Šveicē: Dzīve ir visskaistākā dzeja!

«Es nepadošos un cīnīšos tiesas ceļā!» Pugačovas meita Orbakaite nepiekrīt aizliegumam iebraukt Latvijā

«Es taču nevaru iet uz klubu Sapņi un kokteiļi.» Ģirts Ķesteris atklāti par iepazīšanos pēc 60

Busuļu ģimenē būs mazulis!

Kāpēc bērnam asiņo deguns?

Padomi, lai dzemdībās mazāk sāpētu!

Bērnu audzināšana

Kāpēc mans bērns citiem sit?

Kas ietekmē <strong>dzemdību ilgumu?</strong>

Kas ietekmē dzemdību ilgumu?

6 vasaras puķes, ko iesēt tieši dobē. Vecmāmiņas dārza klasika

TESTS: Kā sauc šos <strong>smaržīgos augus</strong>, kas zied pavasarī un vasaras sākumā?

TESTS: Kā sauc šos smaržīgos augus, kas zied pavasarī un vasaras sākumā?

Ogu gurķīši melotrijas. Zaļš vīteņaugu aizkars ar garšīgiem augļiem

Ko tagad darīt ar zemenēm, vīnogām un augļu kokiem? Vai vēl var zāģēt zarus? Augļu dārza darbi maijā

Košumdārzs un dzīvžogs maijā. Stādīšana, griešana un kopšana pēc ziedēšanas

Vai ir mīlestība pēc šova? Jaunā raidījumā atklās, kā dzīvo televīzijas pikantākie pārīši

FOTO: «Tautumeitas» aizvada pirmo mēģinājumu Bāzelē. Uz skatuves kāpušas jaunajos tērpos

Īsts latviešu festivāls! Maija izskaņā izpildīs visus senlatviešu rituālus

VIDEO: «Šādi viedokļi var atstāt dziļas rētas!» <strong>Aminata, Busulis, Riva</strong> un citi tieši un atklāti atbild dīvāna ekspertiem

VIDEO: «Šādi viedokļi var atstāt dziļas rētas!» Aminata, Busulis, Riva un citi tieši un atklāti atbild dīvāna ekspertiem

Latvijas iedzīvotājus aicina doties putnu tūrē Lubāna mitrājā