• Veselīgie un ļoti garšīgie brokastu cepumi

    Deserti
    Daina Lapiņa
    5. novembris, 2022
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Brokastu cepumi
    Foto: Andrejs Ņikiforovs
    Brokastu cepumi
    Cepumi sātīgām, veselīgām, ļoti garšīgām brokastīm, kas patiks gan lieliem, gan maziem. Tie kalpos arī kā enerģijas bagāta uzkoda līdzņemšanai brīvdienu pārgājienā vai uz darbu. Brīvdienās sacep lielāku skaitu un darbdienās par brokastu gatavošanu nebūs jāsatraucas!
    Sarežģītība
    Zema
    Izmaksas
    Lēti
    Sagatavošanās
    10m
    Pagatavošana
    20m
    Kopējais laiks
    30m
    • Ļoti gatavu banānu sašķaida putriņā, pievieno olu, sīrupu, zemesriekstu sviestu, kanēli, sāli, pamatīgi sakuļ, lai labi sajaucas. Iemaisa miltus, auzu pārslas, sakapātus riekstus, sēklas un dzērvenes vai rozīnes.
    • Masu apaļās pikās liek uz cepampannā ieklāta cepampapīra, piespiežot viegli saplacina.
    • Liek krāsnī, 180 grādu temperatūrā cep 20–25 minūtes, līdz cepumu malas kļūst zeltaini brūnas.

     

    Satura mārketings

     

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk

    Abonē