Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2025. gadam!

Izpildi testu #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Sātīgās griķu kotletes

Veģetāri ēdieni

Ievas Virtuve

19. septembris, 2024

Foto: Ieva Andersone

Veselīgas un tik gardas kotletītes dienām, kad gribas atpūsties no gaļas. Garšvielas var mainīt atkarībā no katra paša vēlmēm un iespējām, piemēram, var pievienot valriekstus, maltu ingveru, valriekstu eļļu un panēt kotletītes turku zirņu miltos.

Ievas Virtuve

Ievas Virtuve

Sarežģītība: Zema

Personas: 4

Izmaksas: Lēti

Sagatavošanās: 20m

Pagatavošana: 20m

Kopējais laiks: 40m

6 vērtējumi

5/5

Sastāvdaļas:

1/2 glāze basmati rīsu
1/2 glāze griķu
1 sīpols
80 g sarīvēta siera
3 ēdamkarotes gī sviesta
1/4 tējkarotes asafetīdas (indiešu garšviela)
1/4 tējkarotes Kitchen King Masala vai Garam Masala garšvielas
sāls
rīvmaize
dilles
paprikas pulveris

Novērtē rakstu

6
0
0
0
0
0
1
6 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 1

Ieteikt

Basmati rīsus un griķus noskalo, ieber katru savā katliņā, pieliek pa 1 ēdamkarotei gī sviesta, apmaisa un nedaudz apcep.

Katrā katlā pielej glāzi verdoša ūdens, pieliek sāli pēc garšas, uzliek vāku un uz lēnas uguns vāra apmēram 15 minūtes, kamēr viss ūdens iztvaikojis.

Gī sviestā uz pannas apcep visas garšvielas un sagrieztu sīpolu.

Apceptās garšvielas, sīpolu, griķus, rīsus sajauc ar sarīvēto sieru un visu sablendē viendabīgā masā.

No iegūtās masas veido kotletītes un panē rīvmaizē, kas sajaukta ar dillēm un paprikas pulveri.

Kotletes viegli apcep no katras puses un liek cepeškrāsnī 180 grādos uz 10 minūtēm.

Pasniedz ar kādu mērcīti un citām piedevām – dārzeņiem, lēcām utt.

Novērtē rakstu

6
0
0
0
0
0
1
6 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 1

Ievas Virtuve

Ievas Virtuve

Ceļvedis vecākiem: bērnu nometnes 2025. gada vasarai

Kas palīdzēs rūpēties par veselīgu un skaistu smaidu?

II tipa kolagēns – risinājums locītavu veselībai

Ko iesākt Lieldienu garajās brīvdienās? Pakrojas muižā jūs sagaida Pavasara simfonija!

Lai deguns elpotu, ausis dzirdētu un kakls nesāpētu!

Kā padarīt telpu gaišāku ar pareizu flīžu izvēli?

Lasi vēl

Brokastu veselības salāti ar gārsu un vārītām olām

15 gardumi <strong>svētku galdam</strong> – klasiski salātiņi, pīrāgi un plātsmaizes!

15 gardumi svētku galdam – klasiski salātiņi, pīrāgi un plātsmaizes!

Skaisti zaļas Lieldienu olas. Lūk, recepte, kā tādas nokrāsot!

Vistas šķiņķīši <strong>kefīra marinādē</strong>. Diriģenta Inta Teterovska garšīgā grilsezonas recepte!

Vistas gaļas ēdieni

Vistas šķiņķīši kefīra marinādē. Diriģenta Inta Teterovska garšīgā grilsezonas recepte!

Receptes

Ziedkāpostu salāti ar olu un vēl 10 idejas vārītu olu realizēšanā

Ātrais humoss ar liepu un bērzu pumpuriem

Garšīga mājas <strong>majonēze</strong> 1 minūtē! Bez ilgās kulšanas un eļļas liešanas tievā strūkliņā

Virtuves gudrības

Garšīga mājas majonēze 1 minūtē! Bez ilgās kulšanas un eļļas liešanas tievā strūkliņā

Ievas Bondares ģimenes mīļākā mango kūka: liesa, garšo visiem un izdodas vienmēr!

TESTS: Vai pazīsti Latvijā ražotos saldējumus pēc izskata?

<strong>9 brīnišķīgas kūkas</strong> brīvdienām. Dažādām gaumēm, bet visas labas!

9 brīnišķīgas kūkas brīvdienām. Dažādām gaumēm, bet visas labas!

Lieldienu ēdieni

Našķoties Zanes ideālā Lieldienu pashas recepte: Galvoju, ka tas ir ļoti vienkārši!

Īpašais un gardais <strong>Lieldienu biezpiena deserts</strong>. 10 pashas receptes, vārītas un nevārītas!

Lieldienu ēdieni

Īpašais un gardais Lieldienu biezpiena deserts. 10 pashas receptes, vārītas un nevārītas!

Jaunākie

Bila Geita ekssieva pastāsta, kā Epstīns izjaucis viņu laulību

VIDEO: Ukrainā aiztur krāpnieku grupējumu, kuri apzaguši Latvijas iedzīvotājus

Ziedkāpostu salāti ar olu un vēl 10 idejas vārītu olu realizēšanā

Vai pēc žurnālista iekļaušanas slepenā čatā ASV aizsardzības ministram jāmeklē jauns darbs?

Publiskots pāvesta Franciska pēkšņās nāves iemesls un apstākļi. Vatikāns gatavojas bērēm

Mācītājs Elmārs Pļaviņš: No visdziļākās bedres nonācu gaismā

«Tā mums ir bišķiņ par lielu.» Kā Baškevici nopirka Jaunraunas muižas pārvaldnieka māju

Jaunā daļslidotāja Fedira Kuliša ērkšķainais ceļš. Audzis Ukrainā, adoptēts Latvijā…

«Pasta ir skaista, garšīga, bet kāpēc tik augsta cena?» Lauku saimnieces mājražotājas ikdiena

Mārtiņš Burke-Burkevics: Ir mācītāji, kas var uzcelt sev māju. Es tā nemāku…

«Sliktais zēns no rajončika nocopē uzņēmuma vadītāja meitu.» Dakteres Rātes mīlasstāsts

Uzņēmēja parāda savu pasakaino Pierīgas mājas dārzu ar lustrām un maģisko koku

«Sieva sūdzas, ka nedejoju…» Jānis Strēlnieks par dzīvi, basketbolu un ģimeni

Ziedkāpostu salāti ar olu un vēl 10 idejas vārītu olu realizēšanā

Brokastu veselības salāti ar gārsu un vārītām olām

Ātrais humoss ar liepu un bērzu pumpuriem

Garšīga mājas <strong>majonēze</strong> 1 minūtē! Bez ilgās kulšanas un eļļas liešanas tievā strūkliņā

Virtuves gudrības

Garšīga mājas majonēze 1 minūtē! Bez ilgās kulšanas un eļļas liešanas tievā strūkliņā

Ievas Bondares ģimenes mīļākā mango kūka: liesa, garšo visiem un izdodas vienmēr!

«Esmu vecmodīga!» Santa Pīlēna atklāj, kas vienmēr ir viņas «Louis Vuitton» somā

Kā apģērbties ērti un stilīgi, dodoties atvaļinājumā uz kūrortu

Markus Riva parāda savu brīnumkrēmu un pulveri, kas ļauj izskatīties lieliski

Iedarbīgas olu maskas skaistiem matiem un veselīgai ādai

Skaistumkopšana

Iedarbīgas olu maskas skaistiem matiem un veselīgai ādai

Baleta prīma Elza Leimane valkā īpašas rotas. Ārzemnieki tās apjūsmo!

FOTO: Johansons, Vāne, Ādamsone un Rubenis parāda savas skaistākās Lieldienu olas. Ļoti neparastas idejas!

FOTO: Kur lielākās olas un labākās šūpoles? 6 pilsētas, kur noķert Lieldienu sajūtu

FOTO: Rīgas panorāmas rats svinīgi iegriezts, un <strong>pirmie apmeklētāji jau izvizināti</strong>

FOTO: Rīgas panorāmas rats svinīgi iegriezts, un pirmie apmeklētāji jau izvizināti

Filmas «Minecraft» skatītāji kinoteātros kļūst traki. Tiek mests popkorns un pat dzīva vista

«Bērni virpināja priekšnieci ādas krēslā…» Ēnu dienas aizkulises kādā redakcijā

Krāpnieku dēļ «Straumes» režisors Zilbalodis pieņēmis bēdīgu lēmumu

Vai pēc žurnālista iekļaušanas slepenā čatā ASV aizsardzības ministram jāmeklē jauns darbs?

VIDEO: Ukrainā aiztur krāpnieku grupējumu, kuri apzaguši Latvijas iedzīvotājus

Rinkēvičs Latvijas tautas vārdā izsaka līdzjūtību katoļiem saistībā ar pāvesta nāvi

FOTO: Čiekurkalnā top labiekārtota pludmale