Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2025. gadam!

Izpildi testu #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Veģetārā dārzeņu zupa

15. maijs, 2018

Veģetārā dārzeņu zupa recepte

Viegla zupas recepte, kas rada sāta sajūtu, bet nesatur daudz kaloriju- kā radīta vasarai, lai tu justos labi. Veģetārā dārzeņu zupa garšos gan veģetāriešiem, gan visiem pārējiem, jo dārzeņus savā ēdienkarē iekļaujam mēs visi.

Sarežģītība: Zema

Personas: 1

Izmaksas: Lēti

Kopējais laiks: 30m

Sastāvdaļas:

1 neliels burkāns
1 neliels sīpols
1 selerijas kāts
1 ķiploka daiviņa
60-70 g galviņkāposta
1/2 nelielas paprikas
1 neliels tomāts
sāls, pipari
eļļa cepšanai

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Sīpolu sasmalcina, burkānu sarīvē rupjās skaidās, selerijas kātu sagriež mazos gabaliņos.

Sakarsētā eļļā apcep, pievieno sasmalcinātu ķiploku un pielej glāzi uzvārīta ūdens.

Kāposta gabaliņu sagriež strēmelītēs, liek klāt zupai, pievieno arī sāli un piparus un lēni vāra.

Papriku sagriež strēmelītēs, tomātu – gabaliņos, liek zupā, vēl īsu brīdi vāra, tad no uguns noņem, pārkaisa ar selerijas zaļumiem.

Klāt – grauzdēta maizīte, kas ierīvēta ar ķiploku.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

2025. gada pavasara un vasaras modes tendences: drosmīgas krāsas, rotaļīgi raksti un ilgtspējīgi rokdarbi

You. Intensified. ar Syoss – 2025. gada zīmola atjaunošana atver JAUNU spēcīgu, nodaļu zīmola bagātajā vēsturē

Magnija bisglicināts – efektīva izvēle

Būvēt ātrāk, dzīvot ērtāk: Kā mūsdienīgi būvniecības risinājumi samazina laiku un izmaksas?

Ceļvedis vecākiem: bērnu nometnes 2025. gada vasarai

TESTS AR BALVU: Cik daudz tu zini par veselīgām uzkodām?

Plašāk, tālāk un ekoloģiskāk – testējam jauno Volkswagen Tayron

Stulbuma mēneši sākušies. Sezonālās traumas no mikroķirurga skatpunkta

Zupas

Jaunākie

Kā <strong>viegli izrullēt</strong> un ieklāt mīklu formā? Izmēģini šo triku!

Kā viegli izrullēt un ieklāt mīklu formā? Izmēģini šo triku!

Vai tavs mīlulis ir gatavs pavasara izbraucieniem? Transportēšanas padomi

Lembergs slīgst parādos. Neticēsiet, cik miljonus lieli tie ir!

Lembergs slīgst parādos. Neticēsiet, cik miljonus lieli tie ir!

VIDEO: «Šādi viedokļi var atstāt dziļas rētas!» <strong>Aminata, Busulis, Riva</strong> un citi tieši un atklāti atbild dīvāna ekspertiem

VIDEO: «Šādi viedokļi var atstāt dziļas rētas!» Aminata, Busulis, Riva un citi tieši un atklāti atbild dīvāna ekspertiem

Mentoringa superspēja jeb kā kļūt par profesionālo atbalsta plecu citiem?

Rūta Dūduma-Ķirse: Pārkāpu pāri savam aizvainojumam, jo cik ilgi varu ar to dzīvot?

Tā ir dzīve, tas nav kino! TV režisores Lotes Gediņas košais dzimtas stāsts

Aktrise Anna Šteina: Esmu jutusi ārējo spiedienu – kad tad precēsies?

Ukraiņu režisors Oļegs Sencovs, kurš karo Ukrainā: No kā man vēl baidīties?

Divas dienas saindētā un pamestā pasaulē. Kā fotogrāfs devās uz Černobiļu

Tā meitenīte no «Ūdensbumba resnajam runcim» jau ir mamma! Saruna ar Zani Reiteri

Omulīgais optimists Gunārs Jākobsons: Dubļi, kurus esmu bridis, mani ir stiprinājuši

«Sievietei vienai laukos nav viegli.» Bijušās rīdzinieces Santas jaunā dzīve Jumurdā

«Paldies par dzīvi…» Elīna Maligina aizkustinoši piemin mirušo vīru. Maliginam šodien būtu 60

Karaliskā ģimene

«Nezinu, cik ilgi vēl atlicis dzīvot manam tēvam, bet… » Princis Harijs nāk klajā ar sirdi plosošu atzīšanos

FOTO: Bulis ar mīļoto bauda romantiku Šveicē: Dzīve ir visskaistākā dzeja!

«Es nepadošos un cīnīšos tiesas ceļā!» Pugačovas meita Orbakaite nepiekrīt aizliegumam iebraukt Latvijā

«Es taču nevaru iet uz klubu Sapņi un kokteiļi.» Ģirts Ķesteris atklāti par iepazīšanos pēc 60

Busuļu ģimenē būs mazulis!

Kāpēc bērnam asiņo deguns?

Padomi, lai dzemdībās mazāk sāpētu!

Bērnu audzināšana

Kāpēc mans bērns citiem sit?

Kas ietekmē <strong>dzemdību ilgumu?</strong>

Kas ietekmē dzemdību ilgumu?

6 vasaras puķes, ko iesēt tieši dobē. Vecmāmiņas dārza klasika

Ko tagad darīt ar zemenēm, vīnogām un augļu kokiem? Vai vēl var zāģēt zarus? Augļu dārza darbi maijā

Košumdārzs un dzīvžogs maijā. Stādīšana, griešana un kopšana pēc ziedēšanas

5 iemesli, kāpēc dārzā vajag samtenes

Maija darbi puķu dārzā. Ko darīt ar rozēm, peonijām un vasaras puķēm?

FOTO: «Šis ir nereāli!» Šovā Koru kari triumfē Markus Riva un viņa Talsu baltais koris

Latvijas iedzīvotājus aicina doties putnu tūrē Lubāna mitrājā

Britu karaļnams

Ko tagad tirgo Megana Mārkla, un cik tas maksā?

Vīrs, kurš zinātnes vārdā ieslēdzās alā, sajuka prātā un atklāja jaunu bioloģijas nozari

«Tiešām necerēju te nonākt.» Kā latviete aizceļoja uz Ziemeļkoreju, un ko viņa tur redzēja?

Dzīvnieku Policija vairs neglābs Rīgas dzīvniekus. Vai turpmāk klaiņojoši suņi un kaķi paliks bez palīdzības?

Mūžībā devusies režisora Andra Gaujas mamma Daina Gauja

Mūžībā devusies režisora Andra Gaujas mamma Daina Gauja

60 gadus bez vēsts pazudusi sieviete atrodas sveika un vesela

Dzīvnieku Policija vairs neglābs Rīgas dzīvniekus. Vai turpmāk klaiņojoši suņi un kaķi paliks bez palīdzības?

«Esam saņēmuši tūkstošiem draudu.» Apcietinātā Zeizas sadarbības partneris vairs neklusē