Rīga 0°C 
Novērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Izrādās, ka dusmīgiem cilvēkiem ieteicams ikdienā lietot omega-3 taukskābes jeb zivju eļļu. To noskaidrojuši Pensilvānijas universitātes pētnieki. Pētījumā par šizofrēnijas profilaksi pēkšņi pamanīja, ka zivju eļļa spēj ietekmēt cilvēka smadzenes un būtiski mazināt agresivitāti.
Pētījuma autori aplūkoja vairākus iepriekš īstenotus pētījumus. Viņi ievēroja, ka visos ir konstatēts neliels, bet pamanāms agresivitāti mazinošs, īslaicīgs efekts.
Zivju eļļas lietotājiem līdz pat 28% samazinoties agresija. Pārsteidzoši, ka eļļas ietekmē samazinās ne tikai reaktīvā agresija (reakcija uz kādu provokāciju), bet arī proaktīva agresija (iepriekš plānota ļaunprātīga uzvedība).
Pensilvānijas universitātes pētnieki domā, ka omega-3 mazina iekaisumu visā ķermenī, tostarp, ap smadzenēm un nervu šūnām, tādēļ cilvēki kļūst nosvērtāki, labāk spēj kontrolēt emocijas.
«Omega-3 noteikti nav brīnumtabletīte, kas likvidēs vardarbību. Bet vai tā var nedaudz palīdzēt? Balstoties uz šiem datiem, varu apstiprināt, ka var!» zinātnes portālam Science Alert apliecina neiroķīmiķis Adrians Reins.
