Tavs spoguļattēls
Noteikti nav jāatbilst iedomātiem izskata standartiem, tomēr sev ir jāpatīk, citādi rūgtums būs ne tikai redzams sejā, bet arī jūtams sirds apvidū.
Tāpēc esi pret sevi godīga un nostājies spoguļa priekšā bez jebkādiem palīgelementiem (augstiem papēžiem, gariem svārkiem u. tml.). Vislabāk būs, ja ģērbsies džinsa biksēs un parastā T kreklā – šāds komplekts visgodīgāk norādīs, kāds ir tavs apmierinājums pašai ar savu izskatu.
Ja ir kas tāds, ko gribētos mainīt vai uzlabot, – lūdzu, viss tavās rokās.
Tu vari apņemties uzlabot figūru, mainīt matu griezumu, padarīt labāku sejas ādas izskatu vai stāju.
Arī tad, ja kopumā tevi viss apmierina, tu tāpat vari noteiktkonkrētus mājasdarbus, kas šogad veicami (procedūras, fiziskās aktivitātes, uztura plāns). Atceries: tavs izskats ir tavas dzīves vērtīgākais mākslas darbs, ko veido tu pati – ar savu dzīvesveidu, attieksmi un darbiem. Ļauj sev šogad uzmirdzēt īstā spožumā!