«Biju bezdibeņa malā.» Latvijas slavenākās veģetārietes Ditas Lases cīņa ar viltīgo slimību
«Depresija ir tik daudzsejaina! Nedariet tā, kā es, meklējiet palīdzību ātrāk!» saka Dita Lase – pazīstamā veģetāra dzīvesveida eksperte. Šodien Dita atzīst, ka mentālās veselības dēļ šūpojusies uz pašas bezdibeņa maliņas un dzīve nekad vairs nebūs tāda, kāda tā reiz bija. Tomēr par to ir vērts cīnīties jebkurā gadījumā.
Foto: Matīss Markovskis. Stils: Agija Vismane
Pieturzīmes
• Veģetārā uztura skolas Vegus vadītāja.
• 20 gadus vada dažādus ēdiena gatavošanas kursus, lasa lekcijas, ir eksperte TV un radio raidījumos.
• Produktu zīmola Gardais izveidotāja (produkti gardēžiem, vegāniem, bez glutēna).
• Sarakstījusi Latvijas veģetārieša rokasgrāmatu un grāmatu Veģetārēšana.
• Eksperte garšvielu pasaulē.
• Mamma meitai (16), divu kaķu saimniece.
– Kad tikāmies iepriekšējo reizi, tu stāstīji par mandalu punktēšanas mākslu, kas tev palīdzēja pret depresiju un pilnīgu izdegšanu. Kā tev ar to iet tagad?
– Joprojām punktēju, un man tas tiešām palīdz. Necenšos to pārvērst par augsto mākslu, daru to savam priekam. Nu jau ir appunktēta vai visa māja, māsas ir apdāvinātas, meita ar maniem darbiem istabu jau ir noklājusi kā ar tapetēm, un vēl darbi stāv salikti kastē. Traukus un priekšmetus gan īsti nepunktēju, turos pie melnā kartona aplīša, uz kura vienkārši punktēju savas mandaliņas pašas priekam.
Tu neesi ne traks, ne psihs, ne norakstāms, ne sazāļots kā dārzenis.
– Tu esi viens no retajiem cilvēkiem Latvijā, kurš sociālajos tīklos ļoti atklāti runā par mentālo veselību. No kurienes tev drosme runāt par savu depresiju, trauksmi, izdegšanu?
– Mamma jau bērnībā teica, ka visas manas problēmas dzīvē ir no lielās mutes, es jau nespēju paklusēt. Bet, ja nopietni, tad man liekas ļoti svarīgi par to runāt. Pirmām kārtām, lai noņemtu to šausmīgo stigmu – ja tev ir mentāla saslimšana, tu esi norakstāms cilvēks.
