Gribēju skriet iekšā piemājas upē… Atklāti māmiņu stāsti par pēcdzemdību depresiju
Bērna ienākšana pasaulē ir viens no skaistākajiem dzīves notikumiem, taču nes līdzi arī gana daudz izaicinājumu. Līdz ar bērniņa piedzimšanu sievietes līdzšinējā dzīve krasi mainās – tas atstāj iespaidu ne tikai uz viņas ķermeni, bet arī emocionālo pasauli. Nereti gaidītā prieka vietā ir skumjas, apjukums, nomāktība, ir tik daudz jauna un nezināma, ka jaunā māmiņa ar šīm emocijām nespēj tikt galā.
Foto: Shutterstock
Depresija nav nekāds izdomājums
Pieredzē dalās
triju bērnu mamma Annija Eglīte:
«Depresija nenāk lūgta. Tā nav vāju cilvēku padarīšana. Nevar iedzert zāles kā tad, kad ir galvassāpes, un domāt, ka tas uzreiz pāries.
Pēc pēdējā laika notikumiem tepat mūsu platuma grādos daudz tika runāts par pēcdzemdību depresiju, bet vajag runāt vairāk. Depresiju esmu piedzīvojusi divas reizes dzīvē. Un nav jājūtas vainīgai par piedzīvoto, lai gan pirmajā brīdī tā nešķiet. Pasaule muguru tev nepagriezīs, īpaši, ja sāksi runāt. Un tas ir grūti, kaut vai pašai to apzināties un sākt meklēt palīdzību.
Šķita, ka esmu vienīgā ar tādu sabrukušu pasauli.
Pirmo depresiju piedzīvoju, pirmo gadu dzīvojot Skotijā, bet smagākā depresija mani piemeklēja pēc otrā bērna piedzimšanas.
